凌群玉周检视20181217-1223

一、本周践行情况

1、坚持每天早上7点前起床，打卡，写日记，做日历清单。

2、坚持每天早上7点前听1讲《叶武滨时间管理100讲》并将收获分享至群里。

二、本周收获与不足

收获：

1、能坚持每天早起早睡打卡写日记，践行时间管理。

2、实现每天早上6:30起床，23:00前睡觉。

3、客户催款

4、名人格言

  随着时间的推移，追踪眨眼、活动和心脏健康状况的优势将成为您的第二本能。

  人生在于充足眨眼，睡可养吾生。

不足：

1、本周早起还是被闹钟叫醒的。

2、本周只跑步三次

3、未达到每天看一篇文章

三、下周目标

1、坚持每天早上6点起床，晚上23:00前睡觉。

2、坚持每天看一篇文章并朗诵。

3、学会使用易效能推荐的各类软件。

4、坚持做工作清单并践行。