视频号里说,“感觉自己像是精神分裂一样,一边压抑着自己悲观的情绪想法,一边让自己看起来活泼开朗,人见人爱。这大概就是不允许自己一直消极,但同时也没办法一直保持乐观,只能这样时不时地切换。”
人这种生物,既复杂又矛盾。会因一件事情喜,也会为一件事情而悲。一个人为了另一个人而喜悲,后来也会觉得,不管开始如何,感情也不能永远保鲜,要么变得平淡,亦或是相看两生厌。我不能说得太决绝,也没有遇到太多的事情,很草率地写下来,也算是放肆吧。
可世界上有那么多人,有谁能是真正的知音,有谁能与灵魂契合呢?可是世界上又有那么多人,谁能保证说没有三观契合的人呢?世界上有那么多的人,人来人往,遇见已是缘分。
有很多人,压抑着自己的情绪,让它烂在心里,偏偏面上却不显。想的太多,没有倾诉,没有发泄,难受但又不想打扰别人。emo在我看来是很正常的事情,喜乐忧愁,人间之常态。而会把身体憋坏也不是空话,生理上的,心理上的不舒服。埋怨自己,否定自己,怎么就会变得那么遭,明明之前就好好的啊。安慰别人的话信手拈来,对自己只能说没关系,会过去的,这样真的好吗?真的没有关系吗?
抑郁的情绪只会放大,内心的负担也会越来越多。“我要死了。”是灵魂上的,身体上的,心理上的。
那就哭一场吧,把心里的烦恼与苦闷忧郁不平随眼泪一起宣泄出来。
那就出去走一趟吧,将心寄予大自然,她会给你美好的答复。
那就找人诉说吧,可以不要回应,只要倾听就好。
那就听音乐吧,欢快的歌,平缓的歌,悲伤的歌,躁动的歌。
那就再给自己鼓一把劲吧,好好活下去遇到更好的人,发现更美好的事与物。
你不需要一直保持乐观,不开心就哭,开心了就笑。不想说话就保持沉默,想聊天就去吧。并且,在有些时候,你第一时间想到的那个人,对你而言也很重要,不是吗?
你就是你,在别人眼里你也很重要的你。
你就是你,独一无二的你。
你就是你,无论如何都是最好的你。
你就是你。
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