一开始就问4个问题
你的出发点是什么?也就是说:你的起点在哪里?
你的目标是什么?
你在这件事情上想要什么?
你在这件事情担心什么?
比如我最近跟着老师早起实修,我就会问自己这几个问题。
我的出发点是什么?
之前冥想过,但实修算是小宝宝,从零开始。
我的目标是什么?
跟着老师一起,坚持百日实修
我在这件事上想要什么?
我想通过实修,不断的清理我对于金钱的一些负面潜意识,比如金钱的匮乏感,不配得感等
我在这件事情上担心什么?
有2个担忧。
第一,就是早起起不来,不过最近虽未达到90分,但也算是及格。
第二,坚持下来,看不到结果。如果一直实修,但还未看到成果,会比较心急。
实修不是上课,而是每日跟着老师一起做功课,包括清理,冥想,五行敲击等。
在我梳理了自己做实修的起点,目标以及担忧的事情之后,就能做到心中有数,胸有成竹。
在不断的提升的过程中,就能设定新的起点,不断的形成闭环,不断的提升,最后就可以呈现出螺旋式的上升的方式。
清晰的知道自己在哪里,清晰的知道自己要去到哪里。
从X到Y的过程中,找到最重要的事情,不断的前行。
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