成功不过是某一时刻的，成长更重要，是真正的刚需
表现型人格的人，更在乎的是在别人面前的表现，成功是选择的结果，成功是他们的刚需。他们眼里只有成功和失败，没有处于中间状态的概念，所以他们不能成功便是失败，看不到成功的希望时更多的选择放弃。进取型的人格不同，他们注重的是自己的变化，个人成长，知道成功和失败只是一时的，中间还有无数个过渡阶段，也随之会选择不断成长，接近成功。
刚需可以主动选择，它不是天然一成不变的，刚需不应该被动接受。
价值观决定命运，我的价值观，注意力＞时间＞金钱，成长＞成功，未来＞现在＞过去。举个例子，大多数人为什么赚不到钱？因为对于他们来说赚钱根本不是真正的刚需，他们的刚需其实是花钱。看口型，等我有钱了我就怎样怎样。他们的本质是花钱，他们的赚钱是手段，花钱是目的。愚蠢的你我。而不自知
人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由-——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺
人性中的七宗罪都是我们天生带来的属性，我们拥有大脑和思维还有元认知能力，这些都是对抗天性的工具，专栏每周更新一个工具，不要把它放在工具箱里，要时常的拿出来用在生活中，工具使用的熟练度一定和使用时间成正比。成长与进步都是重新选择刚需的过程。知道可以选，这个元认知极度重要，人在江湖身不由己，更多的只是表象。例如自杀最终还是要选个死法。
只有活在未来的人才有真正的耐心，一个人的耐心有多大要看他活在多久后的未来。
心理学家说教孩子养植物相对于养动物对于培养孩子耐心更有效果。几乎所有的半途而废都可以说是，短期期望过高，典型的没有耐心的表现。如果想要达到目标，首先要培养耐心的刚需。
现状是积累，对现状的不满无意义，解脱只有积累。
比如不要急于改变现状，类似于不要想着摆脱地心引力，一样一切都是徒劳，不如你坦然接受面对，到别的地方去找钥匙，当你做了这么些事情后，自然最终活在了未来。把现状清楚的定义为，过去的积累。那么我们就明白改变现状有多难了。要多难有多难，我们能做的是把现状当做一个新的起点，一点一点的积累未来的现状。
总结，知道自己有选择的自由
知道要考耐心活在未来
现状是积累，对现状不满无意义，只能靠积累
选择正确的难受
例如，没钱花和赚不到钱都是很难受的，我们要选择赚不到钱而正确的难受。赚不到钱是因为赚钱的能力不够，一切能力都是需要足够的耐心学习来的，假以时日收获会越来越大，而改变现状。
在习得任何技能的时候都有难受的地方，而选择正确的难受常常是关键。
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