5月20日 第一天听课复盘：
我听到了什么？（信）
1，想要拿结果就要靠近有结果的人；
2，把自己活成一道光，你不知道谁会借你的光走出绝境；
3，不去影响别人，别人就会影响你，利他是最好的商业模式，，把一生一次的生意做成一生一世的生意；打造一个爆品；出书可以打造影响力；
我想到了什么？(感）
1，我该如何帮助我要支持的人把IP打造出来？
2，我50岁要出一本书的梦想是不是可以提前实现了？
我能做什么？（启）
不着急，放平心态，把七天课上完了就开始我的直播；
我要怎么做？（动）
仍然坚定自己的初心，要把线下的咨询师和教练整合起来，活出心理学、教练文化传播者的身份，个人朝着推广阅读的IP去尝试；沉下心来沉淀，找到自己的定位。
5月21日 第二天听课复盘
我听到了什么？（信）
1.做短视频要多思考定位和流量变现，把最真诚的自己呈现给大众；
2，全域媒体时代为什么许多人没有结果？一是无知、二是没有去做。
3，数字人有没有未来？与真人直播的区别是什么？没有真实互动，我们要学会短视频时代的表达方式。
4，为什么海明能够挣到钱？你去研究那些已经把粉丝做起来大V，他们现在有哪些痛点，去解决他们的痛点。
5，在新赛道以否能跑出来，在于你有没有前期布局的思维；
6，零工经济是什么？轻就业成为超级个体；
7，把做成事情轻而易举的人成为合伙人，人在哪钱就在哪？
8，如果你以前学过很多课没结果，说明没有知行合一，重新开始吧。
我想到了什么？（感）
1，还是要把短视频和直播做起来，把技能练到手；
2，做项目前要提前布局，要有变现思维；
3，真人还是比AI有价值的；
4，成为超级个体是有前途的；
我能做什么？（启）
找准自己的定位，学习技能，第二季度专注学习；
我要怎么做？（动）
认真听课做反馈，争取答疑的机会
5月22日 第三天听课复盘
我听到什么：
1， 九成的牛人大咖都有早起的习惯；
2， 真正养成一个习惯要二百多天，要看这件事的属性；
3， 海明教练如何用15天写一本书；
4， 变现学园不挣教育的钱，而是依靠教育和吸引人才进来做项目孵化；
5， 答疑的时候，要累积足够多客户数据，要链接部头，要做爆品；
6， 不做骗人的事；
我想到了什么？
其实心里一直想要找一圈，一个有大局观和落地的圈，这个平台跟我的想法有什么关系？
想争取一个在线答疑的机会，跟海明教练连麦。
我能做什么？
一直想要早起，却总是太晚睡，再就是早起后做的事情没有给我带来成就感，并且阻力也多。
其实可以找一群人一起早起，一起学习。
我要怎么做？
认真听完七天课
5月23日 第四天听课复盘
我听到什么
1.阅读要分主题，第一周读什么？第2周读什么？
2.要一群人一起来读，他律容易成功，有利他心；
3.读书有许多种方法，樊登，罗胖，李善友的方式都不同；
4.读书要内化成自己的，先列自己的框架再去找书；
5.留住用户打造分销系统，找私人教练学习；
6.小白跟着系统学习回到工作中身价倍增；
7.专注打造一个标签，做案例从上往下打；
我想到什么
1.明早我来提问一对一；
2.社群和讲师训和ip,我到底想要什么？
3.我有多少时间放到这里？
我能做什么
1.上午梳理自己的现状和问题；
2.尝试班委，了解更多一些；
3.认真听课做复盘
我要怎么做
带着好奇心积极参与。
5月24日 第五天听课复盘：
我听到了什么？
1，流量是一切生意的资本；要有社群力；
2，社群6种模式：消费型社群、成长类社群、品牌类社群、赚钱类社群、信息化社群、自动化运转社群
3，有产品，有团队，但是不会做销售，业绩就出不来；
4，一个公司一定要有流量运营部门，变现学院的流量运营变现模型：社群认购模式、新零售模型、拼多多模型、锁客系统、收入的同心环模式、教育系统；
5，找流量大咖为什么解决问题；对标腰部；
6，成功的标志不是做好自己，而是赢得竞争
7，变现学院是没有围墙的大学，文案、时间管理；
8，社群商业模式五大流量池：公域、私域、裂变、会员、合伙人。
9，无线思维模型：搞定群主、和群合作，达成共识。
10.社群自动化运转模型，解放自己。
我想到什么？
1，6种社群模式各自如何操作呢？
2，运营变现模型怎么操作呢？
3，海明教练的变现思维到底是一个固定的公式？还是化变的呢？
我要怎么做：
认真上完七天课！
5月25日 第六天听课复盘
我听到了什么：
1，不擅长什么就做什么，用最短的时间表达出来；
2，让跟你学习的人能挣到钱，复制你的能力，成为操盘手；
3，试错成本不大，错过的成本不可估量；
4，一个人的一分钟自我介绍非常重要；
5，海明教练听到一个孤独症儿童的消息，当下就宣布要为这些人做点事，非常坚决。
我想到的：
1，自我介绍要有与对方建立链接的点，不要仅表达自己的基本信息和价值观；而是要说出为对方提供价值的部分；
2，今天两位分享嘉宾都是拿到成果的人，平台的合伙人都很厉害；
3，今天是我的一对一商业打磨会，这么好的日子，要创造点什么好事情发生？
我要做些什么：
1，认真完成七次复盘，进到小灶课；
2，重新写一下自我介绍；我是谁、我做了什么，我能为你提供哪些价值；
3，梳理一下今天最重要的一件事是什么？
5月26日 第七天听课复盘
我听到什么：
1，客户最大的痛点是什么，需要去做调研；
2，对贵人最好的感恩是拿到结果；
3，从降低门槛做细分；
4，文案营一条贴子发了3条朋友圈，5分钟变列3000；
5，学习线上零成本运营；
6，演讲需要做好充分的准备；
7，出去学习的目的：整合咨源，找老师；
8，五看：看市场、看客户、看竞争对手决定你的身家、看自己；
9，三定：定魂、定标、定位；
10，一年以后达以什么样的结果？三年的计划有没有?十年以后要成为什么样的人？
我想到什么：
1，战略力就是要有全局观看长看远；在正确的事情上下功夫；
2，海明教练是自律为王、从阅读开始，也走过一条孤独的路；
3，华为等大公司都是要请教练的；
4，时间可以验证决策的价值；
我要去做什么：
1，带家人一起早起学习；
2，争取与优秀者深度链接；
3，用输出倒逼输入。
5.29 第八次听小灶课后复盘
我听到什么？
1，要读两类书：金融逻辑和历史书籍，金融逻辑能成事儿，读历史知成败；
2，张良的故事，忍和先；
3，要么颠覆时间，要么颠覆空间；在成长上要反时间定律；向平台借力；
4，从没有到有的创造，可以一边A一边B；
5，一周出一本书的可有性，请名人回答十个问题；
我想到什么？
1，我总是在一种类型的书，要么是认知工具类，要么是心理学类；要扩充类型；
2，忍其实就是咬紧目标，保持耐心；
3，时间就是生命，成败在于如何运营时间；
4，现从把鸡蛋放在一个篮子里面；
我要做什么？
坚持早起，刻意练习，打造有效行动力；不律加上他律，从讲师训开始。
第一次上七天训练营的感受和体验，分享给您！
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