#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～嘿，天鹅！吕敏#
20180128（4/60）
【幸福实修目标】(健康)
1.保证休息时间7：00起，9：00睡下。2能走不动车3、中药4、葆婴5、一周三次有氧运动
【觉察日记】周五发生的事情我清晰的看见自己对自己的不接纳，不接受，对同事和领导的抗拒，想狡辨，想蒙混过关，想赶紧把这事过去的心态很急，很无奈。直到现在：我接受自己的迷糊，不好，不仔细。接受一切的后果吧！
早上我用同事的方法第一次煎了煎饺并拿去给老爸老妈吃，感受当下的幸福和生活带给我的快乐！
【问题或困扰 】内视内听内感，我真的能够改变吗
#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～嘿，天鹅！吕敏# 20180128（4/60） 【幸福实修目标...
幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～23 蒋莺华20180122（56/60） 【幸福三朵玫瑰】 昨...
没有哪段关系可以摆脱分歧，细究起来，纯属自私，太爱自己，所以自私，比如及时止损的念头。 花了很长时间才想明...
[cp]明天要出门特别担心苍苍饿死，紧接着担心妈妈背着我做不好的勾当，紧接着想起小时候妈妈趁我去外婆家丢掉了我的狗...
这一天是灰色的，决定不走下面的课程了，我已经没有勇气和同学们再链接，给16位同学每位留了言，算是告别吧，我退群了，...
江江小师弟生日，隔壁师妹送的蛋糕，尝一口，很好吃。最近也快过生气了，哈哈哈哈 从右到左，我的四只口红，终于有买口红...
【早起打卡】20180128 【践行人员】Joanne Yang 【践行开启】20171127 【昨日早睡】22:...
田华 【一个目标】三个月收入十万元 【与此相关的好种子】 (1)给父母公婆各存孝顺金9.99元，种下感恩的好种子 ...
吕梁站，转武威
“我希望你们在未来岁月中，不时遭遇不公对待，这样才会理解公正的价值所在。愿你们尝到背叛滋味，这会教你们领悟忠诚之重...
本文标题：20180128自我模块第四天
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