最近接连发生的几场事情，都让我发现了一个规律——我们都太爱“面子”。
老是害怕别人知道我们目前所遇到的困境，一般会选择隐藏情绪，装作若无其事。就算被别人察觉，也会轻描淡写的说：没事啊，没关系啊，我没有不开心啊！
其实内心波涛汹涌，同时还警告自己，再装的像一些，不要让别人发现自己的脆弱，他们会笑话我的！
之前，我也会这样想，更是这样做的。
可是我发现，事情没有因为我的压抑和隐藏变得好起来，得不到解决，它会持续发酵，让我的心情更加糟糕。
压抑的时间久了，我整个人开始变得焦虑，思想无法集中，做事情安不下心，觉得烦躁，老是想大哭一场。觉得所有的人和事都是故意和我做对的！
情绪长时间得不到释放，慢慢地，我的身体也开始出问题了。经常感冒，低烧，头疼，恶心甚至呕吐，别说做事情了，基本的照顾自己和孩子，都开始力不从心。
后来踏入美乐学习，才知道，我们所烦恼的这些事情，我们所认为的这些困扰，其实只是自困牢笼罢了。
其实办法也不是没有，只是深陷情绪中的我们，头脑已经不清醒，思路已经不清晰，这也是有时候说的“旁观者清 当局者迷”。
现在的我，愿意向别人敞开，承认自己的不足，接纳别人的意见。不再是别人说我一句不对，我赶紧想一百个理由为自己开脱。错了就是错了，有问题就是有问题，找那么多借口有什么意思呢？！
我感受到，周围的人都是善良的：妈妈的唠叨，是关怀、是爱；同事的意见，是鞭策、因为我们的提升空间还很大；老公的不理解，是因为我的沟通能力还不够、做到的还不够；孩子的挑战，是让我看到了自己需要改正的另一面、是自己的智慧还不够多；领导的要求，是我们还可以更优秀。
心态变了，什么都变了，不再是认为全世界都不理解自己，觉得自己是最委屈的那个了。
相互理解，感觉每一天都很美好，遇到的每一个人都是善良的，每一件事情的发生都很神奇。
笑容越来越多，烦躁越来越少；
做到越来越多，抱怨越来越少。
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