每个人的心底都有一处孤独的地方，那是一种与生俱来的孤寂，一种在喧嚣尘世的落寞，一种无法言说的感觉。那里即坚硬又柔软，既有阳光又很阴暗，即渴求有人来陪伴又拒绝别人的打扰。那里既有不可言说的秘密又有不想公示的小情绪。
随着年龄的增长，孤独感会越来越重。面对喧嚣的尘世，越来越喜欢独处一隅。晚上跑步会尽量避开人多的公共场合走一条幽静的小路，一个人享受夜色的静怡放松白天打拼在职场的劳累；比起亲朋聚会更喜欢一个人去一间有格调的咖啡屋临窗而坐，在悠扬的音乐中把生活的苦涩淡忘在一杯加了少许糖的咖啡中；节假日或是周末不再喜欢超市或者商场，而是喜欢静静的呆在家里，侍弄花草，自己做一些美食和家人享受美好时光。
不融入热闹，不融入聚会中，并不是性格孤僻不合群，而是深深懂得：不是所有的聚会都值得参加，也并不是所有的人都值得浪费自己的时间去应酬。如果推杯换盏间没有真挚纯真的友谊，如果觥筹交错之间没有丝毫的正能量。那么，低质量的社交又何必枉费心思的去交呢？有些人违心的交往只会成为自己的负累，有些圈子曲意的融入只会为自己的心里添堵。适当的推掉一些应酬，节约的不仅仅是自己的时间，还有心灵的空间。
比起把自己投掷于喧嚣之中，独处的时候，所思所想才是真正的自己。每个人都有两个不同的自己，一个是走出房门融入社会的自己，一个是关闭心门真实的自己。前一个自己是为了生活，为了和社会温柔相处不得不八面玲珑的自己；后一个自己是不管社会多么纷杂，人情多么冷暖，都敢于保持自己观点的自己。很多时候，为了所谓的岁月静好，后一个自己都穿上了虚假的外套做了前一个自己。
喜欢独处，并不是喜欢孤独。很多时候，独处并不孤独。一盏茶，一本书，一段优美的音乐，享受的是时光的静怡带给心灵的惬意；一片草坪，几株花红，几片悠闲地白云，享受的是光阴的美好带给灵魂的安然；一座高山，一汪山泉，几声莺啼燕啭，享受的是原生态的大自然带给心灵的返璞归真。
时代的快节奏，加快了现代人的步伐，独处的时间随着年龄的长大越来越少。风雨不敢停，坎坷不敢歇，在生活的鞭策下，不管多苦多累，都咬着牙往前走。因为梦想在前方，目标在前方，生活的希望也在前方。很多时候，因为忙碌错失了春花秋月的美，也无暇顾及夏雨冬雪的浪漫。有的，只是一个忙忙碌碌的身影和一颗疲惫的心，有的，只是被现实追赶的匆匆忙忙的脚步。
常常在难得的片刻宁静里，才能聆听自己的声音，做一回真正的自己。庸俗的人会把独处的时间浪费在庸俗的事上，聪明的的人会把独处的时间放在人生的思考上。一个人人生的高度能有多高。独处时的所思所想起着决定性的作用。胸有鸿鹄之志的人，独处时想的是对未来的规划和策略，杜绝那些鸡毛蒜皮的斤斤计较。独处，独的是一个人的时光，处的是一个人如何面对生命。比起那些五花八门的社交，独处的时间才是一个人最好的增值期。
人生的下一个章节，谁都无法预料。只能逆来顺受的接受命运给予的开篇引导语，然后用自己的智慧去书写。难免命运会给予一个风雨交加或是黄沙万里的前言。这时候能够依靠的不是父母的全力相助，不是兄弟姐妹的帮衬，而是自己强大的意志和不屈的精神。当面对命运赋予的难题，没有人会感同身受，也没有人会给一个一锤定音的决策，他们只会给一些建议让自己在睡不着的夜里一遍遍的咀嚼拿捏，痛定思痛之后想清楚自己想要的是什么，然后做一个自己的抉择。
越在命运的磨难里，越需要一个人静静的待会儿，听听自己的心，摸摸自己的灵魂，让走在泥泞路上的脚步不虚浮，让被飓风吹裂的脑神经不乱了分寸，让坐过山车的情绪不炸裂。一个人静静的看清脚下的路，有分寸的挪动自己的脚步，理性的辨认自己的方向。人往往在众说纷纭里迷失自己，只有独处的时候，拥抱着自己的灵魂，坚定自己的方向。所以，不要在乱糟糟的局面下做决定，给自己一点时间，让自己沉静，沉静下来，你会发现，事情远没有想象中的糟糕。
周国平说：唯有在孤独中，人才能与灵魂相遇。在喧嚣纷杂的尘世，往往因为太过注重脚步的快慢和方向忽视了灵魂。有些功成名就表面光鲜的人常常眉头紧锁很少展露笑脸，而有些普通到不能再普通的人却能每天如沐春风笑意盎然。这倒不是那些功成名就的人每天忙着事业没时间开心，而是他们忘了等等他们的灵魂，忘了坐下来听听他们的灵魂想要的是什么。一味的追赶名利固然没错，只不过再多的名利带来的快感都是暂时的，无法使一个人真正的开心。能让一个人真真正正开心的是灵魂和脚步在同一个方向也在同一个高度欣赏同一片风景。
叔本华说：一个精神富有的人，追求的是宁静和闲暇，亦即争取得到一种安静、简朴和尽量不受骚扰的生活。因为一个人内在越丰富，对外在需求也就越少，别人对他来说就越不重要。而这种内在的丰富，正是在一个人的时光里有效的学习和思考中堆积的。能够忍受孤独并好好利用孤独时间的人，最终会变成一个内心强大且丰盈的人。
一个真正懂得与自己独处的人，是成熟的人，他懂得如何拥抱孤独，懂得如何享受孤独，更懂得如何在孤独中直视自我，升华自我。每个人都需要一个孤独的时刻，然后在孤独中认知自我。
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