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高频日记21/100(20171005)

高频日记21/100(20171005)

作者: 南宫雨蓉之每天见 | 来源:发表于2017-10-05 22:40 被阅读7次

    一、这两天过得很懒散,但是也很轻松,也很自由,觉得身心的状态,得到了很好的调整。这两天最要感谢老公的辛勤付出,为我们做了美味可口的菜肴,让我们的味蕾得到了很大的满足。老公辛苦了,谢谢老公。但很可惜的是,没有将这些美味的菜色拍下来。下一次,吃之前一定要先拍先拍先拍。

    二、这两天宝贝恢复的不错,虽然还是偶尔咳嗽,但我仍然坚持给她吃药,最关键的是我情绪非常的平和,被调整了过来。这都要感谢2号回妈妈家,被妈妈训了一通,自己的思路也清晰了,情绪也平复了,频率也调整了。

    三、这两天跟宝贝在一起感到非常幸福。今天中午,搂着宝贝在沙发上睡了暖和的一觉,真舒服。只是因为我的情绪平和,宝贝的情绪也很平和,这两天出了,穿衣服,没有为其他的时候发生过丁点儿冲突。针对宝贝不穿衣服的哭闹,我也能继续平和地把她抱到窗前,让她感受外面的凉,冷,让她看外面的风,宝贝的情绪也自然的转换。

    四、今天在群里看到一个小伙伴,换成让画非常喜欢。

    高频日记21/100(20171005)

    木马

    事件:妈妈家的煤气灶有一个炉子不出火了。妈妈很着急,早上自己拨打电话,弄半天没有弄好,向我打电话求助,要我帮她拨电话。我冲她发火,觉得她不体谅他人,这么大的雨要别人上门来修。妈妈很快妥协了。

    梳理:现在觉得凡是用钱解决的问题,就不愿意再想别的办法解决。当时,姐夫已经答应妈妈再去买一个新的,因此,觉得妈妈这样的行为很麻烦。但真的没有考虑到她使用起来的不方便,没有去体会她的难处,没有去和她共情。

    解决:明天打电话去询问,向她道歉。

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