今天是什么日子
起床：5:49
就寝：23:40
天气：晴
心情：平和
纪念日：第一次冥想
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
阅读力：提升思维方式，腹有诗书气自华
演讲力：内化巩固知识，分享链接。
自信力：爱生活，爱自己。
本月重要成果：阅读力：3思维导图+1书评
演讲力：21个视频打卡+10个小故事
自信力：断舍离、自律自强
今日三只青蛙/番茄钟
1.整理衣橱
2.领读资源包
3.15g资源包
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.大腿酸疼也坚持练形体
2.坚持看ted并分享
3.尝试冥想
财务检视
理财+36
消费：-9.9泡脚料包
好省：+2.63
人际的投入
朋友圈大学mj点赞
开卷有益-学习/读书/听书
ted演讲掌控自由时间
《你的孩子不是你的孩子》
健康与饮食
今日步数：100
今日锻炼：形体抖音直播 仰卧起坐
今日饮食：牛奶
好习惯打卡
早起午睡
阅读
演讲
朗读
反思：
一、没有做衣橱整理，虽然把这件事列入事项，但心里面不认同是件重要的，紧急的事。有有的畏难情绪，所以没有去做。行动力不强，拖延症。
今日务必完成，把这件大工程拆分以下几个步骤：
1.把衣服找出来。
2.区分冬夏季。
3.做搭配，做减法。
二、没能11点睡觉，演讲视频分享太晚准备了。要再提前提前！最好提前一天想好明天的分享主题。
三、本周看小红书上穿搭，与穿搭管家联系比较多，淘宝时间比较多。却没有去落地。或许有耳濡目染的功能吧，希望自己的衣品能有所提升！
网友评论