放下，说来容易，但做起来，太难。电影《卧虎藏龙》中说道：“当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。”
名利、工作、爱情乃至你得不到的一切一切，没有什么是真的放不下的，之所以会放不下，只不过是你的执念在作怪。
世事无常，想要的太多，得不到的，苦苦追寻，已失去的，念念不忘。但心里装得太多，哪里还能容得下美好。
有一个整日愁眉苦脸，郁郁寡欢的年轻人，便去寺庙里请教大师。大师说：“忘掉。”年轻人不解，请教他：“那我到底该如何去做。”
于是大师给了他一袋沙子，让他将沙子放在自己家门前，把心里放不下的事情，全都写在沙子上面。
回到家后，他参照大师的指示，将过往发生的一桩桩、一件件放不下的心事，写在了沙子上。
果然，只要雨水一打，大风一吹，那些字就会不见了。久而久之，郁结在他心里的重担也随之消失，他也变得快乐起来。
之前很喜欢的一句话是：“一段路，如果走了很久，依然看不到希望，那就换个方向吧；一件事，如果想了很久，还是纠结于心，那就选择放下吧。”
心中有枷锁，才会有所负累，打破它，生活必定重见光明。
不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己，最好的态度就是放下。
学会一笑置之，超然待之，毕竟，每一个人都是一边拥有，一边失去，一边选择，一边放弃。
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