2023.9.25

晨跑11公里
国庆的味道

许久不吃太辛辣食物的原因，昨晚几个人一通胡吃乱塞！那川妹子还说不过瘾呢，我今天舌头疼的不敢乱动，早餐喝杯豆浆都感觉费劲儿，看来，出门在外还是得靠自律自控，平常什么饮食，还得继续保持，切记莫放纵，要不然······舌头边疼的感觉真是不好受，连带着脖耳梗都疼，哈哈哈