在加入晨间思实战训练营的第一天树丰老师就说晨间思的意义可用16个字来总结：清空大脑、捕捉灵感、总结反思、影响今天。
第一周和第二周从最初不知道该写什么，到意外地完成了2个半小时2万多字的挑战。很快迎来了第三周，然而期待中的高价值文章并没有出现。取而代之的却是倦怠期。
第三周的晨间思基本上都是在被窝里面完成的。虽然环境很舒适但是为了不影响老公和孩子的睡眠，我就不能用讯飞语音，而是改用手机打字。期间怕打扰到他们，写作思路也会时不时地被打断。
每天的睡眠只有5个小时左右这样的状态已经持续了很久。我总结下来还是因为晚上睡得太晚。而造成晚睡最根本的原因是每天晚上我或者我老公都要花1-1.5小时陪女儿睡觉。待她睡着后，我们再继续处理自己的事情。今天和老公重申了这个问题，觉得还是要培养她自己睡觉的习惯。其实在女儿1岁左右，我们试过让她自己入睡。但是由于孩子外公外婆每次听到她哭就会非常不舍，这项训练也就不了了之了。后来搬至公婆家住也全然忘记了这回事。直到最近身体出现明显的疲劳感才又想起了这件事。
不过，第三周的晨间思让我找到了“总结反思”的感觉。有几篇晨间思我会针对之前一直旋绕在我脑海中的一些困惑进行总结和反思。“写总结”一直是我的薄弱环节，所以能够在这方面有所突破，我还是很高兴的。
明天即将迎来晨间思最后一周的第一天，明天也将会是忙碌的一天。希望我能掌握好节奏，好好地享受晨间思所带来的心流。
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