什么才是真正的坚毅？ 1.与他人建立积极的关系2.心怀希望，乐观豁达3.谦卑4.自信5.给予，而不是索取6.适度的专注
像烤蛋糕那样培育坚毅品质1. 充满热情2. 追求幸福3. 设定目标4. 自我调节5. 敢于冒险6. 有耐心7. 保持谦卑8. 坚持
提升自己的毅力方式：列举当天做完的三件最困难的事情。主动结交具有坚毅品质的人们。假装自己是某个英雄人物。多听多看克服困难的故事。
什么才是真正的坚毅？ 1.与他人建立积极的关系2.心怀希望，乐观豁达3.谦卑4.自信5.给予，而不是索取6.适度的专注
像烤蛋糕那样培育坚毅品质1. 充满热情2. 追求幸福3. 设定目标4. 自我调节5. 敢于冒险6. 有耐心7. 保持谦卑8. 坚持
提升自己的毅力方式：列举当天做完的三件最困难的事情。主动结交具有坚毅品质的人们。假装自己是某个英雄人物。多听多看克服困难的故事。
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一、缺乏坚毅品质的时代 二、什么才是真正的坚毅 三、着手培养坚毅品质 四、像烤蛋糕那样培育坚毅品质 一、缺乏坚毅品...
什么才是真正的坚毅 1、三要素：热情，毅力，长远目标 2、好的坚毅 伟人的坚毅 顶级运动员的坚毅 成功人士的坚毅 ...
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本文标题：坚毅
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