今天看了思颖的感恩日记,复制下来!
思颖的感恩日记
感谢晖慈分享大师兄回顾2018年的好方法带来的灵感在回顾2018年,目前回顾了一部份,感觉上有点像在做感恩和咖啡冥想,让自己蛮开心和感恩的。所以分享问了自己哪些问题?大家有兴趣的话,也可以挑几题去思考并写在纸上。(若不知从何写起,提供2个方向,1是从自己有印象的开始写;2是从1月、2月依照日期的顺序去回想)1今年新学的方法和增加的练习、练习多久?2持续调整中行为有哪些?3已经调整了哪些身、语、意?4学习了哪些课程并感恩授课老师与帮助我能上到课的人)5我协助或支持了哪些活动?6感恩所有我做的事,各来自哪些师长的教导?7从过去几年已持续进行一段时间的功课有什么?8帮助我的人有哪些、帮了我什么?9看到、听到、经历到哪些他人的善行?10所有的这些好事个别能延伸的影响力为何?11欢迎加上你自己想要的回顾主题....很值得练习喔!!!一起努力大师兄 真是非常棒的前辈 感恩前辈们的支持 让一切得以顺利运作 充满感激
作者:郭愛咪Love
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來源:简书
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