今天早上啊,叫姑娘起床,她说还很困。想着前几天啊,她自己七点钟就自然醒了,今天却七点半还说困。我在想着啊,真的是晚睡还是会晚起的,欠下的睡眠债总是要还的,天经地义!
昨天因为自己的情绪有一些波动,导致没有按时完成发作业,没有按时去洗漱睡觉,而是又弄到十一点多才熄灯,真正睡着应该将近12点了。作为一个成年人了,我为什么还会发生这种事情呢!
我想啊想,肯定是童年不受关注的原因,导致我现在依然会用尽各种方式来博取关注度。比如说,失败。
我骨子里是好强的,而且人也是勤恳上进的,但是如自己以前分析的一样,只有我失落了伤心了哭泣了,爸爸妈妈才会来在乎我关心我。
而昨天已经是早睡打卡计划的第6天,但是啊,爸爸妈妈只字不提。我肯定是想要卖惨来博取他们的同情和关爱了。
哈哈哈,分析到这里,我豁然开朗。原来我,肯定就是想要引起家人的关注才会又让自己落入晚睡的坑。
那么,如何解决呢?
第一,关注的维度变大,不仅仅是依靠家人
网友评论