完成多年的心愿是种怎样的感受

空中瑜伽在我心中心心念念已经有四年的时间了，2014年在亚洲瑜伽导师学院进修普拉提的时候，刚好赶上丁悦老师空中瑜伽第1期开班，课间休息从过道里经过忍不住往他们教室里多看两眼。就在当时空中瑜伽就像一颗种子我心中萌芽，暗暗下决定我一定要学习这个课程。2014年还是空中瑜伽刚刚登录中国内地市场，当时就觉得这个课程非常的新颖，非常的好玩，其次它的一个理疗功效特别多，能够很好地帮助我们完成在地面上做不到的动作，最后一点就是整个练习过程当中练习者非常的美，可以像仙女一样在空中飘荡……

完成多年的心愿是种怎样的感受

但我始终坚信“使用比拥有更重要”，尤其是我们这个行业，如果学习了某项技能没有它的发挥空间那就不如不学。学了不练那就等于遗忘，虽然我很想学习空中，但是我所处的健身房或者瑜伽馆都没有安装空中瑜伽的设备，我一直没有找到一个适合的机会，所以这个愿望一直被搁浅着。三年前我曾经写下过“十件未完成的事”，其他事情相继完成被划掉，空中瑜伽这件事却一直出现在我的清单里面，但是学习的这个想法在我心中从来没有放弃过。

一直到今年五月份，我所工作的健身房翻新装修，到时候会增加空中瑜伽这个新课程。我一看机会来了，赶紧查了亚洲瑜伽导师学院近期各类瑜伽课程的开课时间表。四月底丁悦老师的空中瑜伽第33期开班，就毫不犹豫报名到过来学习了。

完成多年的心愿是种怎样的感受

通过这几天的学习收获非常多，对我来讲收获最大的就是空中瑜伽不是看着漂亮那么简单，它对练习者手臂腰腹核心腿部力量要求都非常高，如果说不具备一定的力量连吊床都爬不上去，更谈不上做那些优美的动作。越是漂亮的动作，难度系数越高，对练习者体能要求越高。

当我们作为旁观者的时候，别人在吊床上旋转呀飘荡啊，做一些很仙很美的动作，这都是表面现象，可能她的手指被勒的发红，手臂酸痛的支撑身体，大腿根儿内侧被缠绕揪心的痛。但是为了完成标准流畅完美的动作，练习着内心是咬牙完成的，甚至痛的眼泪都会在眼眶里打转。想要克服疼痛唯一的途径就是成百上千次的反复训练，使自己身体变得强大可以得心应手的控制吊床，生活何尝不是如此呢。

完成多年的心愿是种怎样的感受

心里埋藏了四年的小小心愿终于实现了，在我的“十件未完成的事”清单里总算可以划掉了，从第1期到33期多么漫长的一段距离，幸运的是这期间我一直坚守者最初的想法。虽说念念不忘、必有回响、关键还是得守住初心，待时机成熟立即行动才能方得始终。