2017.12.11—2017.12.17周检视

又一周过去了，时间好快，上一周过的比较累，因为连着上了12天的班，庆幸的是上周日本人签证到期回去了，我休息了一个周末，周日日本人又回来了，我连续上班的日子又要继续了；忙中偷闲，享受片段的喜悦；先从自己的90天目标做一个检视；

每周至少运动三次，学习理财，早睡早起；

运动三次的目标完成了；

学习理财，上周就学习了一次，表象原因是拖延犯懒，觉得这件事情不重要，深层次的原因是觉得这件事情离我还很远，目标不清晰；这件事我要不要做？要，可以让我的钱不至于总存在余额宝中；意义/目的：希望有一项理财的技能；期望的结果：可以和春伟同学有进一步的学习；以始为终；

早睡早起：早睡做的不好，早起有几天打完卡后，真的会赖床；表象原因东北好冷啊，昨晚睡的这么晚，拖会床没有事情的；深层次原因也是目标不明确；这件事我要不要做？要。  意义/目的：早睡对身体有好处，养成最贵的钟——生物钟；期望的结果：早睡起来

家庭：现在媳妇也上班，我也上班，最近都是丈母娘给我们做的饭；每天换着花样做，感觉自己都有些变懒了，以前都是媳妇在我回来之前把菜收拾好，我回到家就开始炒，一般7点左右就可以吃到。现在回到家7点之前肯定是可以吃到饭的。有懒懒的幸福；上周每天给日本人当英语翻译，回到家就用英语跟媳妇对话，自己有很多单词都是记得，但就是在说话的时候不知道该怎么用，媳妇就是一个很好的家教，谁让她是英语专业的，这个时候不用何时在用

2017.12.11—2017.12.17周检视

工作：上周一到周三主要还是跟日本人沟通我们厂修复设备的方案，有时候会加一些班，主要是翻译日本人给的文件，周四/周五日本人走了，自己就回以前的办公室工作，周四中午跟同事一起玩了狼人杀；周五中午跟同事打了cs；算是办公室的娱乐活动吧；自己给自己定的目标是在离开之前把报告录入完成，领导安排的两年备件询价完毕；现在被安排翻译的活，估计这两件事情要被搁浅了；自己跟日本人当翻译也是有目的的；这件事必须要做；目的/意义：提升自己的英语词汇量以及沟通能力；期望的结果：跟目的一样

生活：这周跟媳妇一起看了缝纫机乐队，很喜欢他们经过努力，最后成功的喜悦；自己莫名的也有一种喜悦；就是这种经过很长时间的努力，完成了自己梦想的喜悦；上周就吵吵要去买百合花，到了这周都没有去买；现在的生活除了工作，还要放部分精力在易效能上面，有时候会感觉到很忙；但同时自己也意识到忙了才要专注的做重的事

学习：上周比较累，最后一次ted打卡漏掉了，30块就没有了；上周把如何阅读奇特的一生读完了，很期待查看书中是怎么兼得享受生活和忙碌的；高效能人士的三个习惯这次没有参加共读，是自己忘记关注这个群了，每天应该抽些时间关注一下；但自己已经读到了45页，差不多类似于对标管理；还有就是自己记了一些专业的英语单词；本周的锦囊大讲堂也让我收获颇丰，我们先做，再去反思；先完成，在完善，最后完美；而做就是最难得的；还有弱化困难，强化预期的结果；

健康：早餐吃的不够好，就是面包，这个我和媳妇应该改善一下，起的早还吃不上早饭

理财：应该关注一下其他的理财，把银行卡中的钱转出去；放在里面一毛钱也没有；还有就是记账，现在的钱花的好糊涂

社交：周六作为老学员支持易效能的公开课，自己给到别人的都是建议，还做不到一直给别人做决定，让别人报名；我的假设是水到渠成；中午和教练们吃饭，恩兵教练分享了他的跑步五美；自己听的很全神贯注，也很羡慕，还有给自己设定目标，达到后给自己送礼物；国庆大哥提议让恩兵教练给我们分享，时间已经联系好；期待周三

2017.12.11—2017.12.17周检视