断舍离

断舍离

都在倡导减法人生，断舍离似乎成了每个人的必修课。一直觉得自己不是那种好物好事之人，除了衣服，买一件东西一定是因为需要更换，各种促销活动赠送的礼品若暂时用不上，也宁可不要。所以一直觉得一切都是刚刚好，没什么需要断舍离。

然而，在某一天忽然感觉到，总有太多的事情压在心头，做其他任何事不能专注而全力以赴。原本是要给客户发问候信息，却因为刷朋友圈耽误了太久时间；想安安静静看会书，却被一会儿一个微信的铃声打扰；定好的周目标要拜访几个客户，却因项目不明而没有清晰目标。

静下来思考，发现2019年是被欲望充斥的一年，也是茫然的一年。就好像个溺水的孩子，因为恐惧而见到什么都想抓住，却发现一切都是徒劳，终将累得精疲力竭。

断舍离

找回专注的自己：工作梳理

创业7年，尽管没有做出太大的成绩，但一直很舒心。全力以赴做一件事，享受过程，接受结果。许是因为今年业务下滑，开始焦虑，无所适从的情况下，想开展别的业务，于是做了读书会、半间教室，还同时跟朋友一起成立了山河荟文化公司，致力于推广女性文化，提升女性领导力和幸福力。然而，自己都在无助和压力状态，又如何能帮助更多的人？

公司从成立到前几天的业务暂停，其实一直没有捋出头绪来，但这个项目确是我很多年前就想做的，也对它寄予了非常大的期望，毫无进展却更加焦虑，尤其是项目由我提议开始，觉得跟大家无法交代。痛定思痛，决定先停掉，不带任何包袱去思考，我们想要的领导力和幸福力究竟是什么？

做这个决定很艰难，大家因为一个目标聚在一起不容易，未来可否还能同路都是未知？不甘、不舍。但我相信离开是为了再回来，有一天我们拥有足够的力量，一定能从头再来。

断舍离

创造舒适而高效的环境：手机整理

手机作为现在人工作生活重要工具，是我们管理好手机还是被手机管理？这真的是一个值得重视的问题。

在大数据背景下，各种软件每天都会根据你的浏览内容推送你感兴趣的信息，而统计显示，大部分人每天花在手机上的时间为3小时，而很多的朋友说自己基本在5小时以上，朋友圈、抖音刷一两个小时根本无感。很多人基本每半小时就要看一次手机，不然会觉得心里发慌。

我在前段时间因为考试，想安心学习，定时每两小时看一次手机，结果发现在2小时之间，根本没有多少重要事需要处理，不断收到的信息都是群消息、推销、广告。所以做了用微信以来第一次大清理。我并不排斥朋友圈发广告，也不反感谁向我推荐自己的产品，然而，如若不断的用群发的方式狂轰乱炸，我认为这不是努力，是对对方的不尊重。删除了这些群发的人，退出了从不说话的群，同时也卸载了很多不常用APP，关闭了消息推送功能，清理完之后发现，整个人都轻松多了。

断舍离

舍掉喜欢而不需要的：衣柜整理

女人们大概都是满满一柜子衣服，却在每天出门前都觉得没有衣服穿。每次都会扔了一床，然后发现很多衣服很久不再穿，然而当初那份心心念念喜欢并买回家的感觉依然在，心里抉择了N次想扔掉，结果还是安然挂回柜子里。

买衣服大概是我唯一觉得自己贪心的事情。不同的款式、不同的颜色，都喜欢的不能抉择干脆一次全收了，回家后发现女人缺的不是衣服，而是隔几天就想Shopping的心情。导致家里两个衣柜满满的都是衣服，依然找不出合适的场合穿的。

前几天整理了所有超过两年没穿的衣服，存放期限一周，要么一周内自己愿意再穿上，否则全部处理，果然柜子空旷了很多，每套衣服搭配好挂着，再也不用头一天晚上站在柜子前绞尽脑汁想穿什么了，这种感觉真的让人愉悦轻松。

断舍离

泰戈尔在《飞鸟集》中提到，“有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。”断舍离才是一辈子的修行。只有脱离执念，真正了解自己，爱自己，才能戒掉自己的贪婪。

买有用的、必须的；

弃不必要的，不合适的。