孩子是通往自我认识的桥梁

       

孩子是通往自我认识的桥梁

父母因孩子的行为而情绪失控暴躁时，要意识到这是自己内在"受伤的小孩”被启动了。

这时应把能量集中向内，安抚内心的“小孩”，而不是向外去整孩子。

        当然，情绪失控时确实很难不去整孩子，有意识的逐步提升觉知力是做好父母的"根本法"。

其实，每一个愤怒背后都是焦虑和恐惧，不管这愤怒是指向谁，对伴侣的愤怒也一样，根本都是自己内心的恐惧和焦虑！

只有自己不断的成长，才可以拥有一份内外的和谐！