情绪真的是个很可怕的东西,尤其是不好的情绪。
下午和妈妈聊天,本身是挺开心的,可是,就是因为一件很小的事情,起码在我看来是这样的,妈妈一直唠叨个不停,我开始失去了耐心,然后变得很烦躁,甚至想挂掉这次通话。还好,后来妈妈换了一个话题,后面的通话才得以继续。
晚上,做完饭等待室友回来,也许是工作不顺心吧。一回来就很压抑,原本的好心情一下子消失了,我尝试着和室友沟通想了解下情况,然而,我无能为力,一问一答的对话太无趣,我不想继续了。房间里我们各自忙碌着自己的事情,好似对方不存在一般。
消极的情绪太可怕,这仅仅是一件很小很小的事情,倘若这种情绪继续放大,也许,我会和妈妈吵起来,也会和室友闹的不愉快。
推己及人,假若我有不好情绪 ,我希望自己可以独自消化完,要么就选藏隐藏起来,不要把自己的消极情绪带给别人,影响别人的心情!
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