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别说打网球不瘦

别说打网球不瘦

作者: 寒梅fm | 来源:发表于2022-10-21 09:31 被阅读0次

    2015年9月开始接触网球到今年2022年10月,过去了7年整。

    来看看网球运动给我带来的变化:

    1. 身材线条(特别是腰腹)更加紧致。

    腿部肌肉线条出来了。

    2. 更自信的气质。

    3. 心情愉悦(每天有一件自已喜欢的事做)

    4.有了共同玩耍的朋友,生活丰富了许多。

    2022年10月近照 2015年9月第一次挥拍

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