找到了方向 要把你想做的事情变成工作 每天都做才行
不要被娱乐的事情抢占了时间
养成习惯 目标完成后 就不需要在设定了
转移注意力重心 所有的时间用在经营上
经营好自己和经营好店
用在如何做业绩上
少娱乐 多干正事 把空闲时间 利用起来
养成好习惯 逐渐调整
❶锻炼自己线上能力 拍照片和视频 锻炼美感
上班做
还得买个手机 放在前边不停的录
现在买不上 只能相对做改变的拍个前后对比
❷减肥
晚上肯定不吃 一点机会都不给 白天也少吃
减脂代餐到了 以减脂餐为主 晚上不吃不喝
❸运动 跑步 跳绳 跳操 三选一
早上或者晚上 总之每天运动
目前还是比较冷 跳绳或者跳操
❹读书 听书
上班空闲的时候看和听
❺每日反思
给自己固定的时间思考 晚上如果累就第二天早上
❻对着手机镜头录自己 说话 每天思考 流畅 表达
想说什么就说什么 主要是养成习惯
3-5 分钟 随时随地都可以
可以早上起床录一个 今天计划
晚上睡前录一个 总结复盘
针对个人目前持仓，对基金做复盘，及时调整策略， 1、科技类复盘 2、医药类复盘 3、白酒复盘 4、指数复盘 创业板...
每时每刻，记录自己 每天学着，调整自己 每周试着，复盘自己 通过记录、调整和复盘 努力活成更好的自己
复盘才能翻盘，复盘让自己进步的更快，活得更明白，复盘能让你从过去的时间里学到东西，坚持复盘有利于认清现状，调整方向...
做了一年多的复盘，都是做的月复盘，有用都深度还不够，在加上月复盘有点久，所以2022年会调整成周复盘.周复盘采取P...
又到了每周一次的复盘日。复盘是为了更好的翻盘，不断分析优化调整自己的状态，让自己在优化调整中去学习，去进步。 本周...
复盘有利于调整自己的方向，有利于调整现状，很好的面对未来。 哪怕过去很糟糕也要复盘，糟糕在哪，那里可以改进。 1和...
决定把月复盘改为周复盘了，因为到了月底，很多事情、感想和情绪都忘了，改为周复盘可以及时记录，及时调整。 ...
2021.2.19 为什么复盘？复盘什么？怎么复盘？ 写作 01.朋友圈发圈 调整发圈形式:只显示第一行，六行内把...
9-1周复盘（调整为周日到周六） 【1】日复盘✓ 【2】2-3篇公众号更文×周日更新的8月复盘[https://m...
不知不觉，又到了自己复盘的日期（原本时间调整为5号复盘，但因为十一上个月底刚复盘结束，所以还是延续了26号复盘） ...
本文标题：2.19-2.29 复盘调整
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