时间分给睡眠,书籍,运动,山川湖海和你对这个世界的热爱,当你开始做时间的主宰,你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静力量,至于那些焦虑与不安,自然烟消云散。
任何事一定要自己去体验一下你才真正有感觉
屁股决定脑袋
没有位置,脑袋是谁不重要,有了位置,别人才会在乎这个脑袋是谁。
孩子是推动父母变好的动力源头。
很多人都是因为压力而导致学习力变得很弱,我们以为压力会生成动力,往往生成的是矛盾
人需要的是目标感,专注力,学习力和内驱力
我是谁?怎么样找到自己[偷笑]轻松,接纳
轻松
带孩子是越轻松,孩子带得越好。越用力的,孩子就会变形。
发愿轻松,不断尝试放松,把觉悟放进去训练。
有轻松感,就代表精神上的执着开始被放下了。
你想成为什么样的人
就要谨慎的思考:你欣赏谁,欣赏什么样的行为、什么样的定义?
你必须先爱你自己,
在你爱别人之前。
借用量师的给情商定义
不同定义会产生不同行为,这个定义更多的关注在自己身上,心顺即外顺。
如果把情商定义为,见人说人话,阿谀奉承,那很多人就会觉得,我做不到,我也不屑一顾做,最后看不惯别人的作风,也会容易自我否定,自我对抗,最后反对自己的多多,支持自己的少少
所以人对外界的对抗,根源其实是自我对抗。
论情绪稳定的重要性。
文化,无所用,无所不用!
你认为金钱是怎么流动的?为什么有的人钱会越来越多,而有些人的钱会越来越少呢?
1.让金钱去到温暖而不是恐惧和消耗
2.让自己轻松起来,实力是能力的积累。自己赋能了,提升链接价值的能力,自然就会吸引助缘。
妈妈只有让自己过得轻松美好
才能给孩子示范生命的美好和希望
当自己做不到的时候
闭嘴和不做什么比说什么做什么重要
当父母的要学会提问,学会定义和区分,不要动不动就把你的思想强加给孩子,也不要急于让对方知道你的观点和他有分歧。
所有需要攀的缘,
或者被迫攀的缘,
最后往往都会成为孽缘!
你觉得沟通重要吗?你认为什么样的沟通是有效沟通呢?
好问题:你和他认为什么是重要的事情,你们有达成共识吗?孩子不愿意做的事情,你问过他为什么不愿意做吗?有效沟通是不是非要达成共识?
好观点:在沟通中把关系放在第一位,不要把关系搞犟;不要追责自己,护持好自己的信心。
好建议:不要把提问引向自己的观点和结论,问题应该是开放性的、积极地,帮助对方建立信心
人为什么需要钱?金钱从哪来?如何培养自己的财商?
1、表层是数字的管理,金钱的管理;深层是价值的管理,自我的管理。
在不需要花那笔钱的地方节省,在需要花的地方花出去。
2、提问能够切入到我们的生活,对我们能够有实质性的帮助。从的总结发言中,我感受到的自我觉察能力,他能够觉察到自己的畏难情绪。在聆听其他人的发言过程中,我发现自己容易陷入自己的情绪和念头里,导致部分发言没能听得清楚,没能理解得清楚。
3、工作当中金钱的化现是因为我们创造了价值,不是因为我们自身的价值。
你相信自己会越来越好吗?你为什么会有信心,或者没有信心呢?
1、相信力是因为在一件事的成功率还是自己的思维模式?要无条件的相信自己,接纳自己!
2、信心是自己给自己的,当能力不断叠加的时候,我们的信心会不断叠加。
3、教育是帮助人完成从他信到自信。父母要无条件接纳孩子,孩子就会由他信到自信。
4、担心就是不接受自己的损失。
你会重视你的信用吗?过去你认为,信用有什么用?在玩了游戏之后,你对信用有更深的理解吗?
两点感受:
第一点,不轻易许诺,不只顾着当时承诺的爽快和听者的愉悦而忽略了自己能否履约。如果特殊情况确实无法履约,要向对方说明情况,争取不破坏关系。
第二点,真诚如是的去夸赞,让自己内心的赞赏落实到行为层面上。
你觉得你在接受别人意见时,会有情绪吗?是什么原因让你有情绪呢?
1、将接受意见定义为正向,直接超越。如是去提问,寻找价值,就不会起情绪。
2、不背别人因果,是我们需要锻炼的能力。主动权抓在自己手上,抓住机会打通视觉盲点,完善自己。
3、抓意见的价值点增长自己,没有价值点就撂过。
4、发觉自己的隐藏情绪,推情绪的因是什么,这样的情绪会导致什么样的结果,然后超越。
5、发现自己的优势和价值。
价值体系是做价值清理,没有对错的评判。
价值体系是在梳理我们的心,心混乱,就会痛苦。
价值观决定了你会活成什么样子。
每个人的修行就是在清理缘分。结缘跟你方向一样的人,过得轻松自在的
当一个人有勇气和担当的时候,富贵和权势统统都会有,因为在机会面前她敢往前冲。
而勇气不足的人,在机会面前她会害怕。会躲。
六大价值体系之王炸
【相信力】
你最终会把自己过成你相信的样子。
要想借相信的力,就要把相信拿出来梳理。
一念生净信,净信生实相。净信指的是清净的信心。
做一个相信力足的人,活得温柔而坚定
解决问题需要的是力量和主动权
没有主动权的时候就该储备力量
定能生慧
而定的前提是情绪稳定
沟通不是说服,而是一起找一条有价值的路。
如果你没有,可以暂时用我的,如果你有更好的想法,我们可以探讨并且投入。
沟通当中的客观和如是,更有利于新的思路和灵感的产生。
愿大家成为一个沟通高手,一个能做精神链接的高手
交流当中能很快的就一些重要又有价值的信息达成共识,就容易跟人建立精神链接。
情绪起来,大脑会启动自动驾驶模式,无觉知状态。
人在情绪小的时候,身上的才华就会出来;情绪大的时候,追求的是情绪上头的感觉。
人都是环境的产物
孩子们在呆小盟每日的日常
基本功打好,控制力起来了
才有可能让更多的工具为你所用
你相信你的家人吗?你最欣赏他们什么呢?你感受到他们对你的支持了吗?你觉得生活在这个家里,你幸福吗?
1.付出本身并没有问题,不要让付出成为控制欲的工具,委屈的原因。
2.尊重生命,明理转念才能在痛苦中笃定前行,收获老天给的礼物。
3.欣赏既成为,对抗既成为。人生重要的是顺,而不是对抗,接纳是顺的开始,允许一切发生。
爱情是感觉的事情
一个容易内卷、执念太深的空心人
无法进入亲密关系
化解执着心,找回那颗鲜活的
一个企业最重要的是人才
八里半现阶段聚焦在为职场人士赋能
重要的事情,必须会,慢慢做。
特别执着的人,
看起来会得到很多结果和好处,
但走到最后会没有感觉,
对生活没有感觉,
对幸福没有感觉,
对人生没有感觉,
变得麻木
看TA哪哪都不顺眼
是我们的评价系统在作妖。
内心麻木,没有链接,多去布施,财布施,法布施,每一次的给出去,都会链接回到你身上。
多聆听聆听老天跟你的对话,每个人的功课是不一样的,没有好坏,好好享受
人生的每一个选择,都是一次价值判
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