听完了这本书以后，心里难免有些低沉和情绪，也引人深思，有问题的原生家庭会造成孩子严重的心理问题，并一直伴随其一生。
本书主要通过分析原生家庭的关系来让我们了解和认识到我们行为和习惯背后的原因。
父母是孩子最好的老师也是最亲近的人，如果父母是问题型父母，那么他们会给我们带来非常深的伤害，这种伤害即使是在父母不在后任然控制着我们，甚至会让我们潜移默化的变成这样的人，变成我们一直以来都非常讨厌的这个人。
看过一部电影叫《超脱》，主人公一直在试图摆脱童年母亲自杀的痛苦，可是这种情绪一直操控着他，完全的根植在潜意识当中。
当然我们的大脑潜意识也会本能的逃避痛苦和心碎，这也是为了保护我们的精神不会崩溃和瘫痪的一种自主行为。
现在的每一次矛盾的背后都可能潜藏着童年时候的伤痛，我们只有意识到这一点，并努力去找到它，直面它，拥抱它，才能慢慢的走出童年的阴影，获得自由且幸福的生活。
当然这并不容易，逃避痛苦和心碎是我们大脑的一个潜意识行为，也是为了保护我们的精神不会崩溃和瘫痪
网友评论