没什么大不了

嘿！看到这句话，你最先想到的是什么？

起初想到了任贤齐的那句歌词：我让你依靠，没什么大不了。

然而，当我坐上白板前的那把椅子，开始分享的时候，我却讲起了那段有关青春的艰难的岁月。

刚到昆明，就被现实击的粉碎。方言听不懂，工作不适应，终于，在跟主管激烈冲突的那天，我决定不干了，回家跟他说的时候，不由的哭了起来。他轻描淡写的说，有什么大不了？隔天给他父母通话，竟然是嘲笑的语气：“被单位辞退了，还哭呢…”。

接下来，跟我围坐在一起的几个小伙伴开始从她们观察到的不同角度来解读我，有的说我需要理解和支持，我感到无助、孤独、绝望。有的说我需要安全，有的说我需要价值。当她们关切的注视着我，解读我的时候，内心沉积多年的淤堵开始畅通，眼泪汩汩。没有道理，没有评判，只有静默和陪伴。

接下来引导者挑出四个词，失望、孤独、安全、价值。让我在当下重新来诠释。

我说那个时候因为我没有力量，所以容易把期待寄托在别人身上，有希望自然会失望；孤独会陪伴人的终生，谁也逃不掉，孤独并不可怕，低质量的社交不如高质量的独处；没有绝对的安全，安全是自己给的，心安了，世界也就太平了；人要找到自己的价值，工作，做自己喜欢的领域的工作，给了我最大的价值感……

这一轮下来，我感觉自己滔滔不绝，的确，时过境迁，我对有些词汇的理解已经变了。然后就是小伙伴对我的回馈，从我的这一轮表现看到了什么，看到了我的情绪饱满，积极主动，自信乐观……然后就是大家把手叠加在一起，庆祝，庆祝重生……

是啊！再窘迫的时刻，如果加上时间的纬度，都会成为过去，有什么大不了呢？因为，还有未来！

接下来的伙伴分享的是她上学的时候在宿舍点蜡烛，不小心把蚊帐烧着了，校长开大会点名批评了她。父亲知道后，带她去餐馆吃饭，告诉她没什么大不了。她至今想起来都是满满的感动，几十年了还记得当时父亲点了什么菜，跟她说了什么话……。看着她流着幸福的眼泪，真的让人动容。

心变了世界也就变了，同样的一句话，可以用来安慰伙伴，也可以筑起一道墙，可以为亲人遮风挡雨，也可以自我励志。所以言语本身并无好坏，只是有关听者的感受。别人怎么对你都不打紧，因为你改变不了，但是你可以改变自己，让自己更强大，心态更好。毕竟，我们还是有支持系统，吸收光热和正能量，储存起来，用来抵挡突如其来的伤害。

小伙伴送的礼物