自从2020年的12月中旬开始早起,开始管理时间,有条不紊地进行了快一个月。
前段时间因为生理期,突然精力不足,一整天都很乏力,想着很多时间管理的老师说,特殊时期应当允许自己“偷懒”,身体也是需要缓冲的。
大约有一个星期,有几天都有意允许自己晚一会儿起来,还允许自己在早饭以后小睡一会儿。
这一小会儿可不得了,下来一整天都是昏昏沉沉的,打不起精神。
再把坚持了半个多月的任务清单拿出来看,最近一周的任务,每天都没有全部完成过。
甚至连任务清单都懒得写了。
原本是想要通过管理时间,来提高学习的效率,结果时间没管理好,学习更差了。
如果时间管理好了,学习效率没有提高,还可以从学习方法上面找原因,现在可好,第一步都没走好,别说第二步了。
真是应了柴静说的一句话:失败不是悲剧,放弃才是。
从放弃早起的第一天开始,就是放弃了一整天的计划,就是放弃了以后的成长。
现在又要重新规划啦!
我想,早起的同时,要把身体锻炼同时进行,否则身体没有那么多的精力去支撑,
自勉!
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