从满脸痘痘到激素脸再到恢复正常我用过哪些好物

在我痘痘激素脸最严重的时候我一度认为我这辈子皮肤都不会再好了，可是只要我们努力坚持不放弃，就一定还有救！此文仅供饱受皮肤困扰的少女们参考，并与大家共勉。

职业：会计

肤质：干皮、T区油

饮食习惯：爱吃辣、爱吃甜食

睡眠时间：凌晨12点左右 咦？干皮也会冒痘痘？对！我曾今也一度认为自己是年纪大了皮肤从干性变为油性…其实不然，长痘痘的妹子们咱们一定要弄清楚自己毁容的根本原因啊。不然乱用药，乱用护肤品会很可怕的。 言归正传，我冒痘痘的主要原因是：长期加班、晚睡、饮食不健康造成的内分泌失调。2016年6月的时候脸上开始冒出很多密密麻麻疙瘩，颜控的我无法接受自己的脸变成这样，于是我开始研究护肤品，想外敷内调，以下是我开始撸的产品

我把它归类为锦上添花型护肤品，如果皮肤没有什么大问题，只是日常维稳需要或者是痘痘只有一二颗的情况下，使用健康水是蛮不错的体验，淡淡的清凉感伴随着肥皂水的清香慢慢渗透进皮肤。可惜对于我来说，健康水收效甚微。

用完奥尔滨后我用了大名鼎鼎的神仙水：混油皮的亲妈，名不虚传。刚用没什么太大感受，用了大概三分之一的时候会觉得皮肤状况相对稳定，不会冒新的痘痘。可惜啊，用完二瓶后，停止使用了一个多月，我的脸又开始炸了。在此我还是把它归类为锦上添花型。

此时，时间已到了2016年8月。我感觉到，只要那些密密麻麻疙瘩还在，我的脸就不会再好。真的受不了了只能去北大皮肤科看。医生说我就是寻常的痤疮，注意饮食和休息就好，药给我开了复方克林霉素搽剂跟面膜创福康。我用了一个月的样子好了一些。但是过半个月又反复了！这下着急死我了，又去了一趟医院。

❤️这次去医院碰到一个护士姐姐，说起我的痘痘反复问题，她就说用抗生素没什么效果，而且用一个月都有点久了，成依赖了，就是说激素脸了。说激素脸要先排毒在修复角质层才不过敏。

先说一下激素脸的症状：皮肤遇热发红 反复过敏 三天两头又过敏 皮肤经常发红发痒长疹子甚至是爆皮等 分辨自己是不是激素脸第一步先看有没有这些症状 第二是想一下自己有没有用过激素产品 例如那些快速祛痘美白的产品和去医院开的药膏之类的 大部分都有激素 会依赖 如果确定自己没用过激素产品 那就不用担心啦 可能只是角质层薄了而已

然后她推荐我去一家实体店买一款修复乳液 。我就找到那家店，跟老板娘说了我的情况，她就让我买了几瓶修复乳液。 经过一个多月的修复，我的脸上几乎不再发痘痘了，老板娘说让我坚持用一个月。果然 ，我用了那个乳液接近两个月，皮肤都比之前好多了，痘印斑点都淡了。2017年1月到现在7月，我都没反复过了。真心感谢那个护士姐姐，还好我在治痘痘激素脸肌肤之路没有越走越远。（修复乳液没有图，因为我很久没用了，名字是英文名，不太记得了，据说也可以淡斑祛红血丝什么的）

❣️修复后我日常护肤产品：

Freeplus洁面-依泉喷雾-珂润乳液-珂润面霜-珂润防晒霜-肌断食（我当水膜敷）

最后，帮大家总结了一些战痘期间的注意事项： 关于饮食 战痘期间，饮食宜清淡，忌辛辣，不要多吃甜食，戒甜品，戒蛋糕，适当补充锌，维生素b的摄入

关于恢复期 恢复期间，请一定记得早睡，不要化妆，宁可丑几个月也不要让自己将来脸上留痘印。

给MM提个醒：

千万别用激素类产品药膏 敏感肌肤可以先在耳背做测敏 不放心产品 可以网上买测验纸做测验 白天要做好防晒。

好啦，暂时想到的就是这么多了，有热心人也可以留言继续补充，欢迎探讨。

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