周末了吃过饭，收拾好碗筷。看着婆婆家的玻璃，好多泥点子呀，看到自己的念头：等回头婆婆需要有人照顾起居了，要给婆婆请保姆时一定告诉她，每一个月要擦一次玻璃。
当我看到自己的念头，转念一想，我怎么会有这样的念头出现呢？我还看着那带着泥点子的玻璃，我这是怎么了呢？我不但感觉到有些累，还告诉自己一会还要给同学沟通呢不能让自己太累了。
原来我明知道婆婆特喜欢让自己家玻璃干干净净的，可我又不想去擦玻璃，把问题交代出去让自己会心安些，还给自己很好的理由，我为让自己因该做而没做的事而不用感觉愧疚，我竟然让自己想到若干年后的事情来安慰自己。
期待未来让自己能有一个很好的结果呈现出来，那样婆婆才会开心，自己便会对自己满意呀。
感受到自己有如此的心念，那好吧我明白你了，我蹬上窗台擦起了玻璃。婆婆看到我擦玻璃，虽然嘴巴上说别擦了，可以感受她很满意的。
当我擦玻璃时并没有这么累了，我还和先生有说笑，婆婆就是很开心，也没有太多的推脱。 以前我干活，婆婆会很不安，因为我很不情愿干的，她就会感觉到接受起来会有亏欠似的，好像我干了活必须得知我多大的情一样，而这次擦玻璃没有那样的抓取婆婆的心，因为我不是为让婆婆愧疚于我而干的。
擦玻璃时婆婆还建议我，用擦玻璃水擦会干净而且省力，我欣然接受。
我知道曾经的自己，在干活时要达到让婆婆知我情，我会干的很辛苦，并且省力的建议我是不会接受的，那样我干的太省力了她就什么都会依赖我，而且我干的很好了，我就没有空间退缩了。是自己不愿做事、不愿担当的习气，能干多辛苦就要摆出架势来呀，自己干活笨拙的样子才让她给我能遮风避雨。
看破自己的小把戏，擦完两大块玻璃，又替她用搓板洗了一条毛巾被。当自己不要为抓取控制她，干起活来很轻松，也没有感觉到被婆婆嫌弃。
看似给婆婆干活了，可自己收获了自信，减少了抱怨，减少了对自己笨拙的确认，减少了愧疚感，接收到婆婆的爱心与呵护。
经过疗愈和生活中践行，发现懂得自己的心多少，才能懂得他人心多少。宽恕自己多少才能接收到爱有多少。
不是世界不爱我，而是我都心被蒙蔽了。
谢谢您、我爱您！
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