美剧《老友记》里的每一个人很真实，都不完美，最好的朋友，彼此相爱的情侣，老夫老妻，也会时常有不和，有无休止的吵架，甚至打架。但是他们最终会忘记过去一切。和好原谅彼此，成全对方。
古人云：床头吵完床尾和，打是亲，骂是爱。但是我却觉得，电视剧总归是电视剧，无休止的吵架是沟通中不到万不得已的最后才考虑采取的方式。因为最能吞噬你们的感情的，就是无休止的吵架。
我的父母常年无休止的吵架，相爱相杀都不为过，大到置办房产，小到一颗蒜头。电视剧令人咬牙切齿的出轨小三通通没有，但是微信，qq里的假想敌倒是蛮多的。
两个人总是有太多的抱怨和指责透支了情感账户。互相把对方的自尊心打击得破碎，把感情一步一步逼到悬崖边上。
但是一问他们，他们其实也不想无休止的吵架的。然而火气一上来，谁来劝都劝不住。
吵完便一个低头玩手机，一个砸东西撒气。不知不觉中吞噬着两个人的感情。
我们如何要避免与亲爱的人有恶意的无休止的吵架？如何预防无休止的吵架一而再再而三的发生，其实我们是可以对无休止的吵架进行分析，总结到一些经验。
无休止的吵架类型一般有分两种：热战和冷战。热战通常是双方伴随语言或肢体上的攻击。冷战通常有一方对另一方施加冷暴力，常见的也有各自不搭理对方，不见面，甚至中断联系。
无休止的吵架内容概括出有三大内容：
1.
一言不合就闹翻。意见不同是最容易发生的。因为每一个人的家庭背景，学历，社会经历，人际关系，性格，喜好，信仰，立场都不同。
可以说，每一个人都是独一无二的个体。你可以寻求相似，可以达成共同目标，但是你却不能要求别人和你看待一切的事都想法一致，观点相同。建立人际关系更深层次的意义，不正是能够从朋友，爱人那里发现更多的角度补充自己的不足？
2
把过去对方的陈年往事都拉扯出来批斗一遍。这种也是常见的，也最容易发生在女性身上，也不是说女性小肚鸡肠，小心眼。有专家指出：女性在记忆力方面超出男性6倍多。
长期缺乏有效沟通，再加上传统贤妻良母思想，处于牺牲和隐忍状态的女性们，一旦在情绪上有了爆发，就会把过去的旧怨新仇，新账加旧账一起算。
其实记仇，不仅对对方，对也是对自己的伤害和惩罚。你耿耿于怀的，可能对方早就忘记了。当时你没有说，就以为没事了。不曾想一个个应该双方沟通，明确原则的事情一旦堆积，就是潜藏的定时炸弹。
3
指责对方带有“每次都……”，“没有一次不……”“永远都……绝对化的词语。
语文老师也曾对我们说过，选择题中的答案，过于绝对的绝对不要选择。
生活何尝不是一道道选择题呢，可是在一次次把对方冠上了绝对这个“妖魔”，一个十恶不赦的坏蛋，也会有心软的时候。何况你是否有客观的考究过自己的指责是不是对彼此造成了误会：
你内心更加肯定了对方的过分，而对方的行为却不是一个常态，有可能只是偶然的过犯。
在《圣经》故事里，耶稣和门徒遇到一个正在行淫的女子，她将得到众人的惩罚，这时候，耶稣问到在座的人：“你们觉得自己从来没有犯过罪的人，就可以惩罚她。”
结果，所有人都离开了。耶稣也让这个女子不要再犯，让她离开。
我们没有可能永远不犯错，也不会把每一件你讨厌的事都做到了。我们不要带着自己的主观意识论断别人，免得被别人论断。
4.
标榜自己的奉献付出，贬低对方。
我妈妈时常会对我们说她为了我们，为了这个家做了什么什么家务，爸爸却一点家务都不干。我爸爸就会反唇讥之说他在外面打拼工作挣钱，不也为了这个家贡献了吗，又责怪妈妈在工作上没有更好的扶持做一个贤内助。
他们都自我感觉良好，用优越的付出感和自尊心。捆绑束缚着彼此。不想其实他们的骄傲，换来的是无休止的吵架，是不和。对于家庭的和睦的破坏和其他家庭成员的不尊重。
幸福都是相似的，但是不幸福却有各自的不幸福。
也许这样的总结不全面，但是也许，真的有很多的人正生活在这样“冷热交加”的战争。需要指点，帮助和安慰。用真切的沟通代替吵架。
吵架之前，想想自己有什么不对的地方，想想自己是不是己所欲，施于人。却又常常严于律人，宽以待己。对对方锱铢必较，对自己大度从容。
不幸福的家里，每个人都在要求。幸福的家里，每个人都在想自己能做什么。
但愿无休止的吵架的人都能冰释前嫌，最终会拥抱彼此，忘记一切的不开心。原谅彼此，成全对方。
凡事包容，凡事相信，凡事忍耐，凡事盼望。
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