这段时间，我一直烦躁。脾气不好，话语冲突不断，看什么都觉得不对。
我是不是犯病了啊。哈哈。不惑之年早已过去，五十的年岁也快到了，咋就变得这么不平呢？！
对自己的无能的愤慨、郁闷、焦虑，对他人、环境等的愤懑、不认可、评价议论甚至语言攻击、内心诅咒，当前比较经常。我怎么变得越来越不平静了呢。
或许是生活工作压力太大，自己又不可改变、毫无办法吧。其实，我也知道，我这是无能的表现，可真的不由自主！
面朝大海，春暖花开。没海？那就对着太阳，对着玫瑰花，对着……，冥想、放空、静下来吧。或许，很快，不难！
静下心来吧
静下心来吧
静下心来吧
静下心来做事吧！ 静下心来陪伴儿子吧！废话少说，感受儿子的感受，陪他下棋、游泳、爬山、打球、看书、...
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静下心来去感受一下大自然的魅力吧。
静下心来，有时需要好好理清自己，累了就休息吧。
本文标题：静下心来吧
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