经典考试有感

 在一个月以前知道这周末有经典考试，但在最后一周才开始准备，结果可想而知。

    这时不禁想到好像每一次都是在要结束时才发现没有准备好，为什么不能利用好时间为你要做的事做好充分准备呢？

    我想有这几个原因:

1、总认为还有时间

2、准备花不了多少时间

3、自认为准备好了

4、你对达成这件事的欲望还不够强

   但很多时候，你知道这件事对你很重要，也知道时间有限，自己还没准备好并且要花一定时间准备。这时候会变得特别焦虑，而焦虑的结果就是根本不想做与之相关的事，并且随着时间推移焦虑也在不断加重。

    怎样才能远离这种焦虑呢？

1、尽早的准备，并且不要中断。

2、给自己的目标不要太大，也不要太多

3、远离手机，电脑，睡觉

4、最主要的还是要克服心理上的障碍，做好每一步，先不要想结果。