让我感到伤心的事是今晚在家跟小姐姐喝酒聊天，说到灵魂转世，妃妃说她不相信也不在意，提到当初经历的磨难我快哭了。我自己内在的灰尘太多。
离别是我的课题。我害怕失去，害怕离别，无论是亲情友情爱情，我都害怕，我不想这样。我无法接受就是因为害怕，恐惧失去以后自我只有一个人，我害怕那种孤独。这就是让我意识到的。
功课是需要接纳，接纳各种处境，接纳各种发生，是为了提醒我灵魂月多学习爱。我需要接纳有相聚必然有别离。
目前，明早5点清理。学会爱惜自己。
晚安。
让我感到伤心的事是今晚在家跟小姐姐喝酒聊天，说到灵魂转世，妃妃说她不相信也不在意，提到当初经历的磨难我快哭了。我自己内在的灰尘太多。
离别是我的课题。我害怕失去，害怕离别，无论是亲情友情爱情，我都害怕，我不想这样。我无法接受就是因为害怕，恐惧失去以后自我只有一个人，我害怕那种孤独。这就是让我意识到的。
功课是需要接纳，接纳各种处境，接纳各种发生，是为了提醒我灵魂月多学习爱。我需要接纳有相聚必然有别离。
目前，明早5点清理。学会爱惜自己。
晚安。
2019-07-26
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