与易效能的践行之路

  尊敬的教练、大咖们，优秀的小伙伴们，大家早上好，我是李兴星，坐标广州，三个标签是，一、易效能时间管理践行者，二、医院管理者，三、一个孩子宝妈，现在请允许我跟大家分享一下我的易效能践行之路。

  我接触易效能时间管理的课程是在2018年的5月25日，至今已经有256天，首先感谢我的好友娟娟，把我带到易效能，也感谢所有小伙伴们的陪伴，更要感谢叶武滨老师提供的这个平台，感恩你们！

  下面我跟大家分享一下在践行易效能时间管理过程中的几点收获：

一，接触易效能时间管理之后，对我的工作有很大的帮助，主要表现在管理方面，作为中高层管理者的我，学会了定目标，小目标大目标，年度目标，月度目标等，用易效能的方法去实施，反思，检视，调整等，收到不小的效果；

二，对于生活方面也帮助不小，比如养成了早睡早起的习惯，做到了起居有常，作息有序，还坚持锻炼，收获了健康。有了健康的身体，精力自然旺盛，能量也是满满，为工作和生活打下了夯实的基础，这是不可否认的。

三，对个人思想上的影响也很大，在易效能跟着小伙伴们践行时间管理，听大咖们，教练们分享干货，得到了不少心灵鸡汤和精神食粮，思想上变得越来越强大，越来越成熟，考虑问题也越来越周全，文韬武略都有很大的精进；

四，对亲子教育也有了自己的心得，在班会上有听亲子教育的课程，听海明教练的分享，对亲子教育有了新的认识，按照教练分享的方法与孩子一起践行时间管理，不但与孩子拉近了距离，而且还陪伴了孩子一起成长，孩子慢慢懂得了管理时间，也知道怎么吃青蛙，还懂得列清单等，更难得可贵的是懂得了感恩，甚感欣慰啊；

五，对于个人而言，变得更自律了，我很喜欢叶老师说的那句话，你有多自律就有多自由，的确是这样，言行举止自律之后，真的就更自由了，与人相处更和谐了，处理事情更理智了，财务也更自由了，心态也更平和了。愿所有的小伙伴们都越来越自律，越来越自由；

六，在践行易效能时间管理过程中也有践行的不好的方面，比如说，每周都会开班会、周检视会，早期加入易效能是不怎么参与的，多半是听众，很长一段时间后，在教练、班主任，小伙伴们的鼓励下，才慢慢参会，学会做会务工作人员，做分享者，当然，积极参与之后，从中也得到了很多锻炼。我的印象笔记完成得也不是很好，刚刚开始接触易效能时，印象笔记是作为每日打卡的内容，就有坚持写，但后来就没有硬性规定，就没有再继续写下去了，可能就像大家说的，要有仪式感才能去完成。

  在以后的践行中，我会用易效能的理念，让自己变得更好，影响身边更多的人，服务更多的人，让更多的人一起来学习易效能，践行易效能，传播易效能。

  分享完毕，感谢聆听！