教练

1.教练看到分别心，不是没有分别心

2.你就是最好的样子，把平静自在的状态还给自己

3.追求极致会很辛苦

4.事实/情绪/意图

5.觉察：看到你自己

6如果对方的情绪引发我的情绪，说明我的情绪有问题

7.心智模式

语言（引发）

图像（优势图像会最先显现）（引发）

情感（史）

潜意识不分好坏，逻辑的东西都是后天创造的（不，所以因为如果）

❤生活是一场“要什么”的游戏

如果知道要什么，那么不要什么的东西/不重要的东西根本激不是他的情绪和注意力