2024.5.29正确处理男女生关系作业

作者: 心理咨询师邱燕燕 | 来源:发表于2024-05-31 20:50 被阅读0次

【姓名】邱燕燕

【日期】2024.5.29

【坚持打卡第262天】

【每日欣赏感恩】

感恩搞完活动能早早下班。欣赏在咨询时的心流状态，时间过得好快。感恩同事们的默契配合，外出搞活动越来越熟练。

【每日觉察】

第9课作业

1.本课程对你有什么启发？

公开放电很安全，私下放电很危险。作为有儿子的平时和儿子拥抱时要注意穿多点。

2.从关系冲突到和谐的核心是什么？请举例子说明。

核心是要停一下，觉察自己的言行、想法、感受，看见自己，才能感知他人。例如以往以我的孩子，当看到他们做了一些不如我愿的事情时，总控制不住脾气，朝他们发火后又后悔。通过停一下，在事后停一下写觉察日志，慢慢到事中能停一下，不让事情恶化下去，再到现在事前能停下来了，现在基本上不会跟孩子发脾气了。

3.面对青春期男女生的关系问题，你以前是怎么处理的，现在你会如何处理？请用具体的例子说明。

还没有面对孩子的男女关系问题，我基本的态度是不会反对，支持孩子异性间交往，但会跟孩子灌输安全知识。

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