有一段时间，我非常的苦恼，为什么我总是想要向先生拿钱呢？如果他不给我，我就会一直用各种方法来找他，比如提醒、埋怨、发怒等，虽然他最后给我了，可是我很不开心。
这让我感觉非常的不好，一来我讨厌他的回应方式（经常忘记不当回事），二来我更讨厌自己的行为。
有一天晚上，我又因为这件事心情不爽了，先生想要靠近我，可是我感觉很愤怒，我有意冷落他，不让他靠近我（哼，心里想的是：你不满足我，我也不满足你。）
我感觉到自己浑身细胞都在膨胀，很想要继续对他说些什么话，想要质问、数落他：你为什么老是这样？你真是小气。。。
可是这些话真的说了不下百遍了，他还是这样，又没有什么改变，我干吗还要继续来这一招呢。有没有什么办法让自己不因为对方的行为而起反应呢？我真的很想探索一下自己，为什么老是起这样的反应？
于是我和先生说：我现在很烦躁，我想和烦躁呆一会儿。
先生诧异：呀，还可以和烦躁待一会儿呢？
我嗯了一声，闭上眼睛，试着去感受那个烦躁在哪里，和他说：如果现在和你说话，我一定是指责你的，我不愿意这样。
我看到那个烦躁在我的腹部左边，拧成一团，错综复杂。
我想起了园园老师教的平静资源法，所以我把手放在腹部上，深深的吸、缓缓的呼。
就这样保持沉默一直陪伴着那个烦躁的感觉和在身体里的反应，慢慢的那种感觉就渐渐远去了，仿佛我这是第一次做到不掉入过往的反应模式里。
等我感觉好一些的时候，我和先生说：现在我感觉好多了，可以和你说话了。
后来我们聊了很多，我说：其实你给我钱，我应该是很感恩的，可是每次拿到钱后，我的感觉是松了一口气，好像我做了一场很大的斗争，终于可以松了一口气一样。
其实我特别不愿意这样，我希望自己可以做到，你给多少我就享受多少。其实即使过去一年你没给我钱，我也不会饿死，现在生活也还是好好的。
我并不是在意你给我多少钱，而是你给了我钱，我感觉到一种可以依靠，踏实的感觉。如果你不给我钱，我感觉自己好像没有退路，要单枪匹马上战场一样。
其实我更希望自己不去在意你给不给，因为只有这样，我才能真正的内心自由。
把期待放在别人身上，真的是太不自由了。
我巴拉巴拉说了好多。。。我感觉到自己内心的平静，先生也是静静的听着，没有回应。
可是后来的几天里，我感觉到自己放下了想要千方百计找他拿钱的念头了（这种感觉真的太好了），有时候买些东西我还是会叫先生付钱，我感觉自己多了一份理直气状，也不担心他不付了。他也没有了往日的忘记、或者说等会之类的，都是马上就付了。
这样的一次交流，让我感觉到内心又放下了一些些，要而不得是最痛苦的，只有把期待收回来，别人才会感觉到真正的放松，也才会更愿意支持你。
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