2018-01-16

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～1如梅 #

2018116（60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

1、整理家里，不要的东西断舍离

2、听微课

3、陪孩子们阅读30分钟

今日三朵玫瑰

1、照顾生病的儿子

2、感冒休息，准备出发杭州

【幸福实修目标】

1、臣服父母，找寻生命的力量

2、继续提高亲子关系，更温和地包容陪伴孩子，做他们的引路人

3、多看书学习，拓宽知识面，做一个内在充盈的女人

【幸福金句】

没有绝对真实的世界，只有由感观经验塑造的世界，存在于我们的脑中。当我们成长了，信念系统扩大了，局限性信念减少了，那个我改变了，世界也就自然改变了

【觉察日記 】

烦人的咳嗽继续折磨着我，  咳得肚子都疼了。儿子昨晚也开始发烧，全身起疹子，今天要带去看医生，明天就要出发杭州学习了心绪有点乱，希望一切都快快好起来。

女儿今天期末考，我的内心十分平静，这是从来未有的心境，考好考坏我都接纳，学习是她的事过多插手只会让她丧失独立性，我能做的是看见她的努力鼓励，给她力量。看朋友圈有些家长发孩子考试她紧张得不得了，想想曾经的我不也是这样吗？妈妈如果不成长，孩子漫漫学习路又如何很好地引导呢