什么意思？
衰老会影响人的认知，造成认知衰退。
为什么会这样？
生理原因；
大脑的信息传输速度减缓，神经元结合和释放的速度变慢，导致反应变慢，学新东西也很难。
具体案例
无需举例说明；
年轻人在反应速度和学习新事物方面的能力，总体肯定远超老年人。
我该怎么做？
1、从年轻的时候开始，不断地思考和学习，尽量延缓大脑的衰退，让认知衰退来得更晚一些
2、通过持续学习、练习和实践，维持自己的技能
3、年纪大了就承认，不要勉强自己学习复杂的新技能。
什么意思？
衰老会影响人的认知，造成认知衰退。
为什么会这样？
生理原因；
大脑的信息传输速度减缓，神经元结合和释放的速度变慢，导致反应变慢，学新东西也很难。
具体案例
无需举例说明；
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我该怎么做？
1、从年轻的时候开始，不断地思考和学习，尽量延缓大脑的衰退，让认知衰退来得更晚一些
2、通过持续学习、练习和实践，维持自己的技能
3、年纪大了就承认，不要勉强自己学习复杂的新技能。
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本文标题：二十一、衰老-错误影响倾向
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qegtqftx.html
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