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共振的黄战士日,戒烟第四天。
这天是比较特别的,很容易被激起一些情绪,烦躁不安。当然这里还夹杂着其他的事情,最终导致情绪不平和。而这件事,于我来说,绝对的大事。但还是忍了。
蓝夜
带着梦想前行,带着决定前进。就这样步履蹒跚的前行着戒烟步伐。这算是一个梦想。不过事实的确如此。体验被,带着觉知,带着觉察,体验整个过程。
红蛇
目标有动摇过,但被红蛇之毒给矫正回来了。原本一有情绪,就会抽烟。烦躁,抽烟。开心,抽烟。不开心,抽烟。郁闷,抽烟。。。。。现在会矫正回来,但这不代表没有意向。
白世界桥
目标有动摇过,觉得干嘛要这么难为自己呢?人生苦短,现在事情有郁闷繁杂,为何不能抽烟呢?何不以后再借呢?
可以吗?当然可以。有意义吗?没有。既然如此,又何必思前顾后?
黄星星
唯有调频校正自己的思维,让自己重新回归到平和的心境状态,方是良策。
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