2018.3.10
心理学课程分享外面没有别人，只有你
－子非鱼
今天分享老师从自己的角度出发，讲述自己的幼时经历，父亲是个暴力愤怒的人，母亲是个善良，唠叨，懦弱的人，父亲和母亲经常不和吵架，在父母亲密关系的氛围里，会被浸泡。发泄愤怒的方法，吵架和打架会使孩子认为自己不懂事，是因为自己的不足才导致父母的不和，这时孩子会自责，会觉得自己没有用，觉得家庭没有爱，从而情感受伤
最后老师渐渐变成了父亲的样子，会用愤怒去显得自己是个有力量的人，觉得我先愤怒就可以把责任推给对方，实际上，都是为了掩饰自己内心的脆弱与胆怯
长大以后，我们可能会因为童年家庭亲密关系深受影响，但是我们既然已是成人，就应该学会拥抱自己，认可自己，接受自己，给自己空间，跳出早年期间的情绪陷阱
爱情婚姻也同样适用，没有人会是天生的一对，没有人不会麻木，没有人不会厌倦，没有永久不变的东西，我们要不断的觉察觉醒觉悟，要不断的自我修行
柒姑娘复盘Day41
网友评论