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当你不带入自我,正心诚意去同理他人时,才能真正去帮到别人

当你不带入自我,正心诚意去同理他人时,才能真正去帮到别人

作者: 温心wenth | 来源:发表于2018-06-21 23:57 被阅读0次

今天和anais聊天

我说,最近感觉自我被摧毁了...

她问,你原本以为的认定的“自我”是谁?是否是独立的,成熟的,完整的与真实的?独立,包括独立的意识与人格。......

我说,是那个带着面具别人眼中的我。

然后她说,那还固着的不舍得放手?那里哪有什么“我”!...

是呀,演不下去了,还不得放手。

当你不带入自我,正心诚意去同理他人时,才能真正去帮到别人 当你不带入自我,正心诚意去同理他人时,才能真正去帮到别人

下午和下属谈心,聊到她的不自信,恐惧和内在阴影。第一次在这样的交谈过程中完全没有带入自我,真诚、慈悲的帮助对方去探索这部分能量。然后发现,当我没有了自我,正心诚意去同理对方时,才能真正的帮助到对方。

然后也只有在这一刻才发现,过往自己的时刻不忘我,并没有给我带来自由。...

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