三月花争艳

三月花争艳

玉兰花大多谢

  三月从一到三十一，花儿最美季

  腊梅的清甜还在回味着，春色满园已：梅花，桃花，梨花，樱花也早已争相绽放。在他们之前玉兰花首先谢过春天。

三月花争艳

  玉兰首先绽放的是白玉兰然后才有紫玉兰。晶莹透亮如花儿少女枝头弄簪，白玉兰大气高贵冷艳，都市女性的象征…… 这个也许上海魔都选择其为市花的原因？

几场春雨真应了@知否知否应是绿肥红瘦”佳句……  站在玉兰树前，久久的看着树上剩余不多的花瓣，地上散落一片的残花，很明晰的感受到心里的分别心：树上的花朵好看，地上的已成春泥，有点嫌弃。

一朵花盛开要潜伏多久啊！根吸收养料，树枝运输，树梢托起，冬藏一季，最后才在春分时节，在全树的通力协作下，在气候的帮助下，灿然绽放！

盛开的那一刻，是生命能量的集中爆发！所以我们喜欢！能量足就鲜活，就讨人喜欢

  花朵只是一幕大戏中的一个角色，我就只看见这一朵花！绿叶都视而不见？

  那冬天时树梢枯黄的枝条，也是花朵的另一幅模样啊！你就不认识她了？

  生命的周期中，不同的形态，内核是一体的，我就不识整体，只看那么狭窄的一角？

  顿时，平时看不惯这个看不惯那个的毛病，忽然有解了，也是不识整体，只看一个角，还是用自个的标准去衡量的，一棵树都用花的标准去衡量，树干和枝条都要被砍伐了，那花朵也不存了。。。汗颜顿悟......

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灵白线体验

3月31号，多云日子

  参加了格局“灵白线”一日游。灵白线是苏州爬山经典路线-，灵岩山到白马涧 。

  今年随着“都挺好”苏州成为更热的旅游胜地…………我们把城里留给游客，去挑战自己。

三月花争艳

灵岩山寺是苏州除了西园以外的最有名寺庙，其三十多年维持一元钱寺庙票，山上还有著名吴王夫差与西施娃娃宫。寺庙在山上，沿着石梯台阶，好久没有运动的我们气喘吁吁，才到寺门口就有点泄气担心今天拖后腿。

巧遇前同事，他分享他徒步爬山解决痛风病和三高问题的故事，鼓励我坚持；而且一路帮助我过了好几个特别陡和沙石路段；到山顶大焦山时候我居然是第一梯队成员。接下来就是较为陡峭的下坡泥路，在此处可以欣赏到怪石嶙峋，巨岩嵯峨，物象宛然的景观，中间我们休息共享带来的食物。休息片刻随后就是上羊肠岭的山头，也是碎石路和陡峭的石头路，在羊肠岭下坡走向白马涧龙池风景区时，有大于60度的下坡路，也为砂砾路，不过树间有一些驴友留下的拴绳子供大家拽， 鸡笼山，天平山， 登到最高峰可以欣赏到怪石嶙峋、青山叠翠，俯望山脚下的美景。

 

朋友计划路线是灵岩山→大焦山→白马涧→花山→贺九岭→鹿山→阳山→树山，常规路线，全程约17公里。所以我们在白马涧告别了。

进入白马涧景区我坐在摇椅晒着太阳；感觉自己累了但是对参加短途爬山活动完成有点鼓舞：努力坚持实行梦想就有了可能。

也想起今天樊登读书本周“逆商”书本解读

人生会遇到职业，个人等生活逆境，运用LEAD工具可以帮助我们渡过难关。

L——Listen，倾听自己的逆境反应。

  需要有能力觉知自己处于逆境状态，先发现逆境，才能应对逆境。

E—— Explore，探究自己对结果的担当。        积极正念想解决方案…………

A— Analyze，分析证据 ：

    为去除自己消极负面的概念找到自身原因

D—— Do，做点事情

    清单列出后用漏斗法排出优先以及时间表进行实行方案。

户外活动是我目前需要的行动；身体好才能心情舒畅。

三月花争艳