心慌慌

作者: 守望智慧 | 来源:发表于2017-05-29 12:26 被阅读81次

还有一个月就要搬走了,最近感觉心慌慌的,自己都能感到胃里的隐隐的不舒服。因为对自己情绪和身体更多的有意识,越来越体会到为什么人的情绪能够影响健康。当我的胃部不舒服的时候,身体里就会分泌某些化学物质,长此已久,人的身体一定会有影响的。

最近隐约升起的一个念头: 我的轨迹又在变化之中。职业的转换已经一年多了,有很多的变化,也有很多没有改变。

执着地想做好,执着地为未来担忧,现在也许不会对特别远的的未来担忧,但近的还会有的,比如,为一个月后的搬家而心慌,为第二天需要做的一个演讲而紧张,想着未来的一个月各种需要做的事而着急......也会突如其来的为莫须有的事情担心。

当埋头于做各种事情的时侯,灵魂的成长放慢了脚步。身、心、灵。我的身体和我的心都在告诉我:我的灵魂需要成长。

这个轨迹的变化可能会是在灵性层面的成长,我也不是太清楚,只是感受到我现在所做的事不够的,我现在是不grounded, 不settled.

写出来的感觉真好,也许是因为最近没有写,才觉得心和灵无处安放。

2017年5月29日下午12点24分于北京

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