(1)连续两天
2024.8.8凌晨03:50左右醒来,起床晾衣服
完成后回卧室睡觉,我开始刷手机视频
2024.8.9凌晨01点,我还在刷视频
《五号特工组》是大约十年开的电视剧,最近我又开始刷到这部电视剧,越看越有瘾。
(2)我心里很明了,自己的状态很不好
我被胡老师说:我听所谓的专家的课程,我每日写计划,每日写复盘,但是在他看来,我仍是每日碌碌无为
我和儿子说:每天记录自己的体重,关注它, 知道自己的体重的增减幅度。胡老师又说,要求孩子每天记录体重,那是很不可行的。
我的自尊被他伤害的体无完肤。
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