5月16日清晨感恩日记

5月16日清晨感恩日记

我对

1.昨天夕曦姐倾听我非常感恩，夕曦姐就像一个温柔大姐姐一样让我卸下防备，把内心的苦闷烦躁都说了来。而且自己还流泪了。让积压在心里的情绪流动了出来，整个人轻松了许多。在被倾听的过程中自己语无伦次的把情绪疏通了出来。那个时刻只关注到了自己，忘记了自己是家里老大，忘记了要强的自己，自己只是一个需要被安慰被倾听的小女人。

2.感恩辰安老师搭建的这个读书会的平台。感谢文清带走入这个真正用心在交流的平台，大家真实的表达自己，放松自己。

3.感恩老公带着孩子同意一起去美吉姆听艺术说明会。由于这段时间的不愉快本来打算自己去的，昨天在小区陪孩子玩，有个念头头一家一起去。在听艺术说明会的时候有种满足感，与其是陪着孩子上音乐课艺术课不如是说在满足自己的内在小孩。这就是上午说的先从滋养自己开始吧！

充满感激

️哪些事情会让今天变得精彩？️

1.晚上和宝宝玩✂游戏，让宝宝剪纸玩，自己支援

2.和宝宝一起看动画片

3.

每天的自我肯定，我这个人

1.积极正能量

2.乐观

3.执着