学习文秀老师视频《权力与担当》：生活中，工作中我们被要求去担当一件事的时候，您通常会有什么样的情绪反应和行为反应呢？恐惧？开心？厌烦？逃避？还是迎头面对勇敢接受挑战呢？
这段话让我陷入深思，以前我生活遇到的事情时总是逃避，会有恐惧心理。直到学习阳明心学使我改变，小到一个标点符号，一个错别字，虽然在他人看来有些较真儿，只有我自己知道，正是因为有了态度的端正，发现错误即刻改正，不给错误留有任何机会，不推卸责任。慢慢把我的心拉回正位，活出自己，正视内心，勇敢面对生活中的不如意和平淡。以前我甚至会因为别人的错误而产生自责，无故为自己揽责任，现在想想错误仍在自己，缺乏明辨是非曲直的心，活得太累。当有一天卸下沉重的心理包袱，不是我的问题我完全可以不去承担，哪怕是善心善举，完全可以换一种视角看待问题，转角会遇见别样的风景，成就不一样的自己。有时直率、直接不经意间会伤害到他人而不自知。
读家书，听点评感悟
读亚梅老师家书，娘在家就在，小时候儿女是娘的牵挂，如今娘是儿女的挂念。有娘在身边，天天陪着她老人家，看着娘如同孩子般喜悦的笑脸，我们知足、满足。儿孙又岂不是娘的牵挂？地里庄稼怎么样了？能否及时收、种，每一个儿女都装在娘的心里。在此祝愿老人家早日康复，健康长寿！
听红艳老师点评责善，行善，近报自己，远报子孙。危机即转机，每当遇到问题时正是考验、磨砺我们的时候。风平浪静只会让我们过得平庸，唯有经历多了起起伏伏，才会以平常心对待日常事，无为而为。
早上做全身运动，跟随博仁老师的节奏背诵《大学》。也许是早上没来得及做平心静气的原因，我的心一上午处在静定的状态，偶尔会因某个人的一句话而心中起波澜，但是能尽快调整状态，不是每一个人都具备相同的素质，接纳不了他人说到底还是接纳不了自己。正是因为有了一件件小事的磨炼，磨平心性的棱角，不在一朝一日，而是在觉知的每一个当下。觉知美好，即拥有美好。
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