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培养自趋力的孩子应该注意的关键点

培养自趋力的孩子应该注意的关键点

作者: 知微知巨 | 来源:发表于2021-05-04 12:30 被阅读0次

            在陪伴孩子的过程中,我们一直都希望孩子能像我们想象的那样成长,能主动安排好自己的日常生活,主动刷牙,洗漱,主动看书做作业,有自己的爱好与兴趣。想想那样的父母真是太幸运太幸福了,在现实中,这样的孩子也有,但是比例还是很少。其实在我看来,每一个孩子都拥有这种自主能力的潜质,但在养育过程中被父母过早的抹掉了。

            那么我们究竟要怎么要才能培养出积极主动的孩子呢?

           首先我们从大脑开始说起。多巴胺大家都很清楚,一种能让人处于兴奋,体验到心流状态的物质,而人如果经常性的有心流的体验,那他很容易专注的做事情,从而更有控制感与主动性。那么如何提高大脑多巴胺的分泌呢?答案就是让孩子多体验自己感兴趣的事情,同时在过程中不要去打断他,这样大脑不断的得以强化,慢慢的,孩子在感兴趣领域积累的心流体验逐渐延伸到其他领域,如学习,生活,从而塑造出更有动力更灵活的大脑,更容易更轻松的进入到心流状态。

            所以想让孩子该做的事,先要给他们空间做他们想做的事。一旦频繁的触发到心流状态,则能让大脑更具有主动性与专注力,更熟悉的运转心流,那么在学术目标或职场追求时,能更全身心的 投入。

           其次, 我们再从认识观上来讨论。孩子在过程中由于看待世界与周遭事物的角度,方式还不成熟,最易关注自己的缺点,形成“我不行”这样的自我否定论的片面观点。他们认为我的能力不行,我做不到,我就是一个学渣这样的“固化心态”,而忽略了最重要的“成长心态”。在那些“我不行”的背后,我们应该引导孩子去想想你有没有努力去认真做事情,我们也应该引导孩子相信努力的价值,以及那些为解决问题所付出的努力是胜过所有的荣誉与奖励,因为孩子在努力的过程中会将逐渐认识到,事情真的没有想象中那么糟糕,自己也没有想象中那么不行,原来我是可以做好这些事情的,从而获得更多的控制感与自驱力。所以培养“成长心态”的孩子是孩子自驱力培养的关键要素。

            再次,根据儿童自我决定论,激励孩子最好办法就是给他们的控制感提供支持。自我决定论包含:自主需求,胜任需求以及归属需求。自主需求要求我们尊重孩子的选择,同时对她们的选择给予就足够的尊重,让孩子在选择做事情的过程中去增长经验,去承担相应的责任。当然在为孩子做选择时我们也应提前将那些孩子在现阶段无力承受的选择与责任先排除掉,这样即使孩子在自己的选择带来不好的后果时,他们也能承担起自己的责任。这样的孩子在以后的生活与工作中会愈来愈明白自己想要什么,怎么去获得,自趋力与主动性愈加成熟。

            胜任需求并不需要孩子真正能胜任一件事情的能力,它着重是要让孩子明白自己有做好事情的能力,一种认为自己能把事情处理好的感觉,一种自身能力的意识觉醒,这也是一种内在的而不是外在的任何形式的衡量标尺。那样只会让孩子被外部奖励所驱动,没有真正的自我意识与自我评价标准。

            归属需求指的是在与他人交往之间,能感觉到关爱的 纽带。孩子可以通过这根纽带感受到你传递给他的关爱,以及你自己所持有的价值观,并逐渐内化出自己的价值观。所以你希望你的孩子有什么样的品质时,你需要停下来想一想纽带上有没有这样的品质去传输,让孩子感受到?

            最后我说的是父母在平时的陪伴中注意树立孩子的成长心态,并给予孩子更多的选择机会,让他们在选择中去试错去增长经验,提高他们的胜任力,满足他们的归属需求,同时在轻松愉悦的氛围中去更多的体验的心流的状态,那么一个有动力有追求有目标的孩子正向你挥手跑来。

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