D076 2020.6.21 感恩已有，真爱自己。
青海西宁，星期天
天气：大雨转小雨
情绪：尚可
入睡：11:50
起床：6:50
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1、今天考完一门课；
2、今天面试结束；
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天的情绪还可以，考完了最后一门课，并且下午面试结束，很开心，面试不难，考试终于结束了，虽然没怎么复习，但是自己坚持去考试，还是很开心。
今天师妹毕业请导师还有我们一起去庆祝，席间我们聊天的时候，导师对我的问话以及一些时候没有理会，我觉得心里挺难受的，不知道导师对我的态度为什么是这样的，我也希望导师能喜欢我，能够认可我，但是导师却没有这样做，心里有点难过；事后反思了一下，我觉得自己的心态有问题，总想着大家都以我为中心，话题都围着我转，大家都认可我，我才觉得自己的存在是有价值的，我才觉得自己是被爱的。
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
父母：感恩父母对我考试结果的关心；
师妹：感恩师妹请我吃饭；
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事：考试结束；
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
——The end——
作者：恋雪宝宝
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