2021，努力成长

身体健康：

早睡早起11—7点

每天跳绳3000个，慢跑7公里

每天泡脚，按摩

吃好三餐

联系瑜伽课程

努力工作：

高效完成

结合业务发展，做出亮点

关爱家人：

每日倾听女儿，多鼓励陪伴；关注陪伴父母亲；多和老公沟通联络

自我成长：

学习excel

学习思维导图

背诵100篇口语

益伴读书坚持100天

写100篇读书笔记和书评

学习泽宇课程

背新概念四册

背生而为赢

背诗经，唐诗，宋词

罗辑思维

生活：

节制物欲，少购物，多存钱